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    前任攻略3:那些后悔错过的人

    01 《前任3:再见前任》这部电影之所以受到这么多观众的喜欢,想必是在电影中看到了曾经那个自己的影子吧。 电影中林佳和孟云同甘共苦,孟云拥有着林佳,林佳依靠着孟云。孟云时时刻...

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    24岁生日那天,医生说我得了抑郁症

    “抑郁症就是这样,它每天把我困在生与死之间,不甘心让我像个正常人一样去生活,也舍不得放手让我离开这个阴郁的世界。” 1 昨晚订了回老家的机票,打算休个长假,没有归期。 订好票...

  • 你好,看了你的文章我想为你加油,打气!因为我自己也是一名抑郁症患者。今年23岁,我14岁时就患上了抑郁症,父母找不到缘由,甚至我自己都不知道自己怎么会抑郁。医生叫我吃药,当时我很抗拒,我害怕别人把我当病人看待,我害怕别人说我精神有问题。后来同学们都知道我有抑郁症,开始疏远我,我的内心很难过。不过我现在已经彻底走出了抑郁的坏情绪。一般抑郁的人,就比如我自己,都是属于心理防线薄弱,很敏感脆弱的人,告诉你几点,特别是针对于抑郁人群。1.一定要按时睡觉早起,每天10点就得上床睡觉,千万不能熬夜。2.多喝水,多做自己感兴趣的事。3.多和朋友家人沟通交流,什么话题都可以。4.最关键的一点,培养自己的忍耐力。我的主治医生告诉我,不能大喜,也不能大悲。所以遇见什么生气的事情,一定要换角度思考,多思考,我的切身经验,生气生的少,对病情有很大的帮助。最后送你一句,不要总是看抑郁症会自杀的新闻,把自己看待成普通人一样,心理千万不要有包袱,我现在还在吃药,药量减少到了最小,而且我已经生小孩了,家庭幸福,不要害怕,抑郁而已,没什么的。我旁边的人,包括我公婆他们都不知道我有抑郁,我觉得我现在挺好,医生说我还吃个一年的药巩固,就可以断了。加油!

  • 觉得好可惜,为什么不坚持看看呢,努力提升自己的同时再坚持看看,即使最终无果也无憾。

    今年你大四,今天我要嫁人了

    时光匆匆,我们十六岁相恋,至今,我二十三岁了,你说你大学毕业后就会回来娶我,让我在等等你,可我等不了了。 我要嫁的人是邻居家的亲戚介绍给我的,他没有你高也没你帅,家境在我们这...

  • 谁都没有资格随意评判他人的人生

    前几天下班我们几个同事在一起聊天,小A哭诉着说她同部门的小B要被调去其他更有潜力的的部门了,她很伤心,甚至想辞职。她说,在他们部门里,她再也找不到能够说交心话的人了。我问她,...

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    你想要更“幸福”吗?——幸福之法之选择性注意

    近两天心情有些抑郁,看书、散步都不管用,猛然想起“哈佛幸福课”,便重温了一遍。果然,温故而知新。 我想来说说幸福课上的那个小测验:30秒内,你数出了屏幕上的多少个图形?教室中...

  • 今天,你“做梦”了吗?

    我无疑是一个爱睡的人,一天睡九小时仍不过瘾。就中午眯的那一小会儿,周公都不忘来串门。你说来就来吧,走的时候还把我搞...

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    为什么我们面对愚蠢的人更容易愤怒

    首先判断一个人愚蠢是一回事。其次对愚蠢感到“愤怒”是另一回事。影响我们情绪和行为的,往往不是事实(这个愚蠢的人),而是我们的信念(这个愚蠢的人触动了我某些想法) 嗯,那么问题...

  • 如果人将消失,那么生命有什么意义?

    生活中,总是会有各种各样的痛苦,每当这个时候,我就会想,生命的意义到底是什么? 我们出生、学习、成长、工作、恋爱、结婚生子到底是为了什么?如果人将消失,那么生命有什么意义? ...

  • 人生最悲催的就是明明只有搬砖的能力但却有一颗移山的心。😂