240 发简信
IP属地:江苏
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    清体排毒美颜养生果蔬汁

    西瓜 柠檬 小萝卜 香菜 核桃(一人份) 加40度以下温开水破壁机搅打5-60秒即可 也可以直接启动果蔬汁功能完成即可 西红柿 青柿子椒 小萝卜 柠檬 葡萄 腰果(一人份) ...

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    清体排毒美颜养生果蔬汁

    紫甘蓝 芦笋 百合 苹果 桂圆(2人份) 加600ml左右40度以下温开水破壁机打糊即可 建议代替早餐,排毒效果最佳 我们在坚持天天不间断的喝蔬果汁一段时间后,大都会有不同程...

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    营养又美味的饮品2款

    激发我在美食这条路上越走越远的起因是我的大宝非常挑食,为了瘦瘦的她健康茁壮成长,我便费尽心思把一日三餐做的更加可口,还要注重营养和摆盘造型。 为了给家人提供最健康、最好吃的美...

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    营养又美味的饮品2款

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    原来他给的爱,我一转身就能看见

    01 我喜欢吃土豆。 香辣土豆丝,爆炒土豆条。红烧土豆片,脆皮土豆饼。拔丝土豆,番茄土豆。土豆丸子,土豆煎饼。土豆球,土豆泥…… 我可以早餐吃盐水煮土豆,中餐吃红烧土豆球,晚...

个人介绍
爱美食 爱养生 爱自己 爱家人