2h𝟚𝟘𝟚𝟘𝟘𝟙𝟘9-Brithday9/200 - 私教课明天最后一节！终于要结束了！ 但希望自己可以一直保持这种运动状态，如果要自己练的话，就要把时间合理安排出来。【24...
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日更｜20200109
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日更｜20200108
2h𝟚𝟘𝟚𝟘𝟘𝟙𝟘8-Brithday8/200 - 晚睡的第七天，那就让自己多睡会吧，权当给自己一个假期，把那些没有补过的觉都补了；还是要好好的把运动给放入日程，毕竟真的保...
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日更｜20200107
2h𝟚𝟘𝟚𝟘𝟘𝟙𝟘𝟟-Brithday𝟟/200 - 内心需要什么，答案就在你的眼前。可是你自己也不知道，对于自己的职业生涯你还要认真的思考完之后就会知道自己想要什么。对于今...
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日更｜2020の成长文
2h𝟚𝟘𝟚𝟘𝟘𝟙𝟘𝟞-Brithday6/200 - 感冒这件事真的是“让人头疼”，原因是：既没早睡也没早起。导致失眠状态引起感冒；饮食作息都处于规律状态但是饮食多少都是辣为...
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week｜20200101-20200105成长日记日更｜2h𝟚𝟘𝟚𝟘𝟘𝟙𝟘𝟙-Brithday1/200 2020年的关键词：突破、爆发。 原来每年的1月1日到生日，是整整的200天，然后200天的时间里却可以做很多事情，就...
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读了很多书却没有什么收获？你确定自己真的会读书吗？经常在社群里看到很多小伙伴抛出的关于阅读的问题题：读了不少书，但是一合上书就大脑一片空白，不知道书里讲了什么？觉得没什么收获，不知道读书到底有没有意义？读书速度很慢，总是忍不...
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复苏的三月，在万物生长。
所有的离开不代表结束，而是为了有个新的开始 2019年3月1日，正式成为一名无业游民的自由者。 当提辞职的那一刻，当发朋友圈告别的那一刻，当成为一名自由者的那一刻，我的心情可...
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1支笔+3本笔记本+4个步骤，解决工作中的一切问题！
文/浔潆 你是否曾经想过工作占了你一生多长的时间？曾经有人对人的一生做过细分，假如按照人的寿命为80岁，计算如下：00-20岁：共约20年，为一生中懵懂和求知时间；21-60...
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读书，在于构建自己的知识体系读书无用论，关键在于你是否具备了学习有用的能力，你读的书你有没有用得上。 读书之前是应该先确认自己的目的，然后选择不同的书，自己去读。 对于致用类的书籍，阅读的关键在于读书如...
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Study. 公众号运营实战手册-第二章 账号设置时公众号成功的第一步 20190105
在这周的时候，学习关于公众号一些的运营实战的相关内容。 公众号： 它分为2种，第一种是个人公众号。第二种是企业公众号 一、如何给公众号取名字 - 名字是最重要的第一项，你首先...
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【剽悍牛班分享】那个找不到工作的90后中年大姐，最后做了自由职业【文 | 蓝歌】 2017年底，我辞去了五年的品牌文案策划工作，开始思考自己未来的路应该怎么走。这五年的职场生活，让我撕裂成长，也让我疲惫不堪。 做品牌策划，甲方乙方我都呆过...
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哟，我的2019年的手帐体系手帐，就是用来记录你想要记录的事物。 用了2年的手帐，我终于找到适合自己的手帐本。 1. 英语单词本： 给自己2019年的小目标就是每天记五个单词，增加英语单词的记忆。指不定...
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写给2019年自己的一封信亲爱的2h: 当你看到这封信的时候，你一定是完成了自己的梦想清单的六大目标。这一年的你，一定是最难但是又让自己见到不一样的世界，你逃离了舒适圈，去往了挑战区。 ...
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DreamList-长沙站感谢这一场活动，让我找到自己心中想要的。 ️梦想清单长沙站 昨日【2018.12.22】，很开心第一次参加行动派社群线下活动，能够见到行动派创始人之一婉萍姐及佳昕，以及其他行...
