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说到运动，这是一项躺在多数人计划表中的待办事项。 从小到大，我们有各种理由来拖延，学业太忙、今天加班、周末很累、新年过后再开始吧...... 但如果完全不运动（不包括如吃饭等...
今天有朋友问我，每天喝800毫升的牛奶，还能给孩子吃钙片吗？ 听了这个问题，我就觉得很奇怪，喝这么多啊，我家是从小就没有喝牛奶的习惯，到大了也不喝。所以我是一直给孩子吃钙片的...
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