-1- 冻豆腐鲜虾焖面 - 补充一天所需的蛋白质 豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好蛋白质的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美...
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最近我在读清代医学大家王孟英的食疗专著《随息居饮食谱》,全书将饮食分为水饮、谷食、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介等七门,共331种。除了在医学上颇有造诣外,王孟英也是位著名的食...
这篇文章,我将摘录一些之前公众平台对我的采访,以一问一答的方式分享一些实用的,接地气的经验给大家;以及我会图文结合尽可能的将我所运用的拍摄感觉,摆盘“心机”都一一呈现给大家。...
前些日子,星彻大叔的职场朋友圈,传疯了几个截图,是一个主管给自己手下写的邮件,字字珠玑,用心良苦,干货非常多。相信跟我一样的职场老司机们,都会有很深的共鸣。对于年轻人,可借鉴...
前段时间在网上瞎逛的时候,看到了一个很有意思的文档——《MINI COUNTRYMAN 产品手册及销售话术》,从文档日期看,应该是5年前左右的车款。 顺便看了一下,很有意思,...
有很多人跟我反应,他们出去旅行,钱没少花,还没玩好。我觉得这一问题出现的根本原因可能在于旅行计划安排不当或者压根没有做旅行计划。 常年旅行的人都应该有自己的一套计划方式。总之...
从16年的11月1日,我开始接触时间管理,11月底结课,12月摸索试错,到现在摸爬滚 打了4个月。 李笑来老师说:时间管理的本质是自我管理。 的确,但对于一个在时间维度没有任...
这里是简书早报,每天汇集当日好文,宜配合早午餐一起食用~点击标题查看完整文章,点击作者名字关注后可收集作者更多动态哟~ps欢迎各种自荐/推荐~ 人物·她把书店开在了山脚下,曾...