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    开心可乐的一天

    ✅今日完成 今天什么都没有做,陪同学逛街了 今日觉察 今天陪同学逛街,发现我们好喜欢逛街的呀,从吃完早茶逛街逛了5个小时,逛到我有点头晕,不过好开心的呀。 我买了三套新衣服,...

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    读《吸引力法则》day11

    亚伯拉罕.林肯曾经说过“你认为自己有多快乐,你就有多快乐。” 不懂从什么时候开始,我思想看待周围的人或是事,有了负面情绪,没有之前那么乐观,也没有那么相信自己,容易受他人影响...

  • 普通人存100万需要多少时间

    后悔以前没有早点存钱,一切重新开始,感觉自己的存款好少的呀,11月发了8千多工资,除去租房跟生活费,存5千块钱。 #坚持存钱

  • 真正能左右你的人生的,只有自己

    1、大胆尝试 面对同一个机会、同一件事情,有人愿意尝试,有人选择放弃。 尝试的人,可能会失败;放弃的人,一定会失败。 这世界,终究属于勇士。 你可以说他们是莽夫,但懦夫终究成...

  • 人生一定要努力

    如果时间可以重回到原来,我一定会拼命的努力,努力想要去追求我想要的东西,现在我拼命把以前丢失的时间补回来。 我复盘以前的自己,我把自己都花在哪里了,过去都花在抱怨里面,每天下...

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    读《吸引力法则》day10

    我想要制作我的愿望视觉书,我想在家庭、财富、职业方面制作我的视觉书,我目前用我手机的备忘录记下来,里面还没有我最开心的图片。 也还没有我想要的房子装修的风格,不过我喜欢那种高...

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    水晶宫一样的酒店

    姑妈的六十大寿生日宴席订在县城有名的君子兰大酒店。 整个酒店偌大,光是姑妈做寿的这一天,就有七家人在那儿办酒席,我看了下门口摆的订席牌子,大多是生日宴席,有做八十岁生日的,有...

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    #读《吸引力法则》day9

    正面宣言:正面宣言是肯定了你关于自己和生活的积极信念。 特定目标宣言:是用来完成状态表达目标,就像你已经完成了一样。 这两个宣言能让你成为什么样的人和过什么样的人生,能用正面...

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    婷婷成长说 11.14复盘

    ✅今日完成 ✨手抄一篇 ✨读书《吸引力法则》作业 ✨搜小红书选题 ️️今日觉察 今晚下班回到家都19点了,我不想吃外面的东西,自己煮饭,煮完都20点了才吃饭,感觉能吃上一顿有...

  • 读《吸引力法则》

    从序言感谢到吸引力法则→你是什么→你是谁→情绪→关注事物的积极面→感受富足→人生目标和激情→明确你的梦想→让吸引力法则深入到你的生活,让我一下子明白了我在以后的生活中我该以什...

  • 读《吸引力法则》day2

    你注关什么,就将会什么引吸进到你的生活。任你何给与量能和关的注事物将都来到身你边。 如果坚你持关注生中活美好的、正的面事物,你会就自动地将美更好和正面物事吸引入你生的活; 如...

  • 我的廉价劳动力

    今很天忙从早上8点上半班,上到晚上21点17分中休间息一个小时22点地到铁口22点15分 吃去了一碗螺蛳粉看路见边有卖人书顺便买了一本回书来回到住地的方都22点48分了 洗澡...

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    读《黄帝内经》的笔记

    人赖阳气以为本: 心肺之阳在上焦,肝肾之阳在下焦,脾胃之阳在中焦。

  • 记穴位打卡第2天

    孔最:在前臂掌面前臂挠侧,当尺泽与太渊连线,脘横纹上7寸。 列缺:在前臂挠侧缘,挠骨茎突上方,脘横纹上1.5寸,当肱挠肌与与拇长展肌腱之间。 太渊:在脘掌侧横纹挠侧,挠动脉搏...

  • 每天记5个穴位

    手太阴肺经(3~5) 1.中府:定位:在胸壁的外方,云门下一寸,平第1肋间隙距离前正中线6寸。 2.云门:定位在胸前壁外上方,肩胛骨喙上方锁骨下窝凹陷处,距前正线6寸。 3....

  • 让你感觉很有成就感的事

    今天上班的时候,帮小朋友做小儿推拿,按了头部的穴位,没有过多久小朋友都睡觉,感觉自己小儿推拿的技术越来越好,还受到家长的表扬,今天又是幸福的一天,这件事让我很心很愉悦。 还有...

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    当你学会了取悦自己,你的幸福感会瞬间提升

    我将玫瑰藏于身后,从此鲜花赠自己,纵马踏花向自由。 以前很害怕一个人,那时候会感觉很孤独,很羡慕别人有人陪伴、有人煮饭吃。 反观我做什么都是自己一个人,会感觉委屈🥺流泪,依然...

  • 桂子暖香茶原料:(养生知识)

    从寒露节气开始,进入秋天的第三个月。今年寒露的保养重点是:肠道、胃 桂子暖香茶原料:桂花(干品)3克,枸杞1小把,喜饮茶者可加红茶或乌龙茶6克 做法:沸水冲泡代茶饮 功效:预...

  • 自媒体是成本最低的杠杆

    纳瓦尔.拉威康特在《纳瓦尔宝典》中说过:现代人的二分不是穷人就是富人,蓝领和白领,而是“利用了杠杆的人”和“没有利用杠杆的人” 只有充分利用杠杆的人才能快速发家致富。 人们可...

  • 今天收到的别人赞美

    今天下午帮患者做治疗,收到她跟我说,她说我之前帮她女儿做牛角梳头的时候,做的非常好,当我听到我的时候我心里很感动,我感觉很有成就感,心里觉得暖暖的。 下班回来,买了一盆花,花...

个人介绍
✅90后白衣天使,下班读书人。分享女性成长|读书|写作|养生
读书可以经历千种人生,不读书有且只有一种人生。