这段时间我服务的很多家庭，家长朋友会问我，有没有最简单的，改善亲子关系的方法，我说有，就一件事，你只要做到了，你和孩子的关系就会有一个很大的改善...

大年初二那天！傍晚五六点钟，外面飘着雪花，小风呼呼，我家小儿子跑过来了，偷偷地给我说，爸爸，我发现姥姥家冰箱里有冰激凌！我想吃！那我想问你，大冬...

为何有些人能与陌生人和颜悦色，却总和自己的父母横眉冷目，你会发现，孩童的时期好像都特别好，但是孩子长大了以后就对父母的态度很恶劣。 基本上就可以...

首先建议肯定是要给你的，但是有些流派给得很少，有些流派相对多一点，但是无论哪个流派，都没办法像很多人想象的一样，听你讲完困扰，或者仅仅是一两次咨...

心理咨询做多了以后，会注意到一个现象。一些求助者会把自己的一个问题看的超级重要。然后他们的能量就卡在这里，他们很痛苦，他们会去想象。如果这个问题...

很多人的苦恼来自情绪，特别是不受自己控制的负面情绪。今天呢，跟大家介绍一种心理治疗方法，辩证行为疗法（DBT），它起源于应对临床上一类让我们心理...

你有人际关系困扰吗？今天我们聊聊这个事情，大家好，我是心理咨询师李义勇。其实在我过去的人际关系中，我也会遇到一些困惑。我发现，在单位的时候，同事...

为什么你会一直梦见同一个人，梦见他或者她，这究竟意味着什么呢？是有人正在向你传递某种信息和暗示吗？在解释这个问题之前呢，我们有必要了解一个心理概...

大家好，我是心理咨询师李义勇，我服务的一些个案，会有这样的情况，就是在做心理咨询师之前，自己已经学习了大量的心理学知识，用他们的话就是，书没少看...