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汤米·温格尔绘本《蓝色的云》汤米·温格尔一位绘本大师，获得过国际安徒生插画大奖，绘有《三个强盗》月亮先生》克里克塔》泰迪熊多多人间奇遇记》呀找呀找鞋子》等经典作品。 本书17篇（34页），设定了一个奇特...
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2019-10-09 《睡眠革命》一晚由4（5）个R90睡眠周期组成，(90分钟分为4个睡眠阶段)早晨6点半血压上升， 一个睡眠周期R90的4分段： 第一阶段；非眼动睡眠，楼梯上：打瞌睡 第二阶段；非眼动睡眠，楼梯中：浅睡眠 第三阶段；眼动睡眠，楼梯下：深睡眠（生理修复功...
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每天读一本书，《终身成长》,培养成长性思维，停滞成长是最可怕的衰老。
成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。 作 者 简 介 [美]卡罗尔·德韦克 人格心理学、社会心理学和发展心理学领域研究者，哥伦比亚大学威...
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2019-10-08，每天读一本绘本2019-10-08，从今天开始每天读一本绘本，看一本书 绘本《有一天》，以诗歌的语言讲述人生的成长，教你有快乐去享受，有忧伤去跨越，有错误去原谅，有重担去承担，无论快乐、忧...
