泠小然

1.收集内容和想法，将内容分解为你需要的信息，形成你想要的想法。 2.找到兴趣爱好 3.灵感的故事 4.建立联系 5.不要急于使用 6.发挥长处，开发短处 7.多了解其他国家...

漠子城

1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲，包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物，包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...

随笔升维

我发现了一个高效成长的秘诀：一年顶十年的五个好习惯！ 一、早起 我发现世界上那些伟人和成功人士，几乎都有同样一个习惯：坚持每天早起，比如曾国藩、李嘉诚、村上春树等等。 一日之...

邱小美是Kelly

1、有时候，我们的自卑，来源于我们不敢尝试，来源于我们对失败的恐惧，来源于曾经遭受的嘲笑。但不管怎么样，总要走出这种自卑的状态，去迎接一个更好的自己； 2、改变，总是比较困难...

Ashang_7ff5

01每天早起一小时，一年多出365个小时，按每天8小时有效工作时间，相当于多出了两个月，更别提早上1小时的工作效率相当于晚间的两小时； 02很多人认为一天这么长，即便没有这一...

老和笔记

老丝机含泪分享，字字珠玑，但愿小年轻们少走弯路。 1、吃得苦中苦方为人 读书时，我们之所以优秀是因为我们有斗志能吃苦。参加工作后，很多小年轻们被资本家剥削等言论洗脑，不愿努力...