（7.8）后记 别让儿时经历妨碍你做好父母 【摘要】 教好孩子，并不意味着父母要完美无缺。为人父母赐予了我们机会，让我们理解过去的经历，重新解读自己。孩子并不是这个过程中唯一...
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止善阅读《由内而外的教养》第🔟天
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止善阅读《由内而外的教养》第8⃣天（7.6）08如何破裂，又如何修复亲子关系 【摘要】 假如父母的注意力不在孩子身上，或者父母以令人恐惧的方式中断了和孩子的联结，孩子就很难主动去尝试和父母重新建立联结。 修复...
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止善阅读《由内而外的教养》第7⃣天（7.5）07如何控制情绪可控状态和失控状态 【摘要】 养育孩子的人经常遭遇“失去理智”、“发狂”、“不知所措”、“崩溃”或“坠入深渊”的经历。这些主观性的描述体现了个人原本...
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止善阅读《由内而外的教养》第6⃣天（7.4）06如何解读生活成人的依恋模式 【摘要】 是否能够抚平这些情感创伤，取决于我们是否有能力面对和接受过去那些难以承受的情感记忆。其中最艰难的一步是，要勇于承认一些严重...
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止善阅读《从内而外的教养》第5⃣天（7.3）05如何获得安全感孩子的依恋模式 【摘要】 如果孩子的依恋需求经常得不到满足而父母的行为又时常给他们带来迷惘和恐惧，他们就有可能形成紊乱型依恋。紊乱型依恋的孩子在与...
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止善阅读《由内到外的教养》第4⃣天（7.2）04如何沟通建立联结 【摘要】 父母和孩子间的对话应该这样开始：“我明白你的意思，我一直在听你说呢，我会回答你的，这对你很重要，因为这能使你了解自己、在乎自己。我很...
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止善阅读《由内而外的教养》第3⃣天（7.1）03如何体会情绪的力量 【摘要】 情绪处理能力的缺失 一位四十岁的父亲一直被一个问题困扰着：对任何事都没有感觉。他的母亲生病了，危在旦夕，他的同事也被诊断出患了重病...
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止善阅读《由内而外的教养》第2⃣天（6.30）02如何教孩子感知现实故事力 【摘要】 作为父母，分析和解读自己的生活很重要，因为这能让你与孩子建立充满情感交流的良好关系。如果你对自己的生活经历有完整连贯的感受...