240 投稿
收录了27篇文章 · 9人关注
  • Resize,w 360,h 240
    养肝的植物---垂盆草

    常言说,得病容易去病难,穴位按摩要经常练习,才会熟练,也才能让疾病早点消失! 为了养护好心肝脾胃肾,咱们接着练习、让身心通畅、病气消散。 今天9...

    55.7 金生馨 18 134
  • Resize,w 360,h 240
    每天坚持散步或慢跑对身体有好处吗?

    我们每天坚持散步好处多多,散步是一种对健康有好处的户外运动,散步也是有氧运动,适合大多数人,特别是老年人不适合做剧烈运动,可是持之以恒的坚持散步...

  • 植物《芝是瑞草》

    在中国数千年的历史长河中,关于灵芝的种种神奇传说绵延不绝。灵芝的神秘色彩,环绕它的扑朔迷离的光环,仅从其诸多的近乎玄秘的称谓即可略见一斑。 上古...

  • 植物《白蒿》

    关于白蒿的记载,最早见于《诗经》,《诗》云:“呦呦鹿鸣,食野之苹。”诗中所说的苹即陆生皤蒿,鹿所食的九种解毒之草,白蒿就是其中之一。 白蒿不仅是...

  • 植物《马齿苋》

    老姐交代她同学送来了土猪肉、排骨等,特别说明已经给钱了,叫我去路边接一下拿回来处理好。 猪尾巴的毛要烧焦刮干净,还要砍块分装清楚,砍得手都软了。...

  • 补气血还得靠日常食物,气血充足才能活的更美!

    脸色苍白,身体虚弱,很可能是贫血,女生贫血要吃什么呢?下面我告诉你日常生活中的七大补血圣品,让你轻松补血,养出光彩照人的容颜,让你肌肤白里透红,...

  • 传说《山芋》

    <百草堂>记载:相传很久以前,有两个国家发生了战争。兵败一方逃进了大山。山下则被敌军重重包围。 兵败一方在山中被困将近一年,内无粮草,外无救兵,...

  • 植物《山葵》

    关于芥末,芥末分三种,日本的山葵、中国的黄芥末和南美洲辣根,山葵为浅绿色,芥末为黄色,辣根为白色。黄芥末源于中国,是芥菜的种子研磨而成,是真正的...

  • Resize,w 360,h 240
    分享:春季养生喝蒲公英

    1、蒲公英+玫瑰花 玫瑰花可活血化瘀。调节内分泌。蒲公英与玫瑰花两者结合,不寒不燥。 适合人群:内分泌失调、容易上火人群。 2、蒲公英+红茶 红...

    42.8 晴悦 19 189
  • 那些坚持吃中药养生的人最后都怎么样了?

    说实在话,这个问题有些尴尬。 坚持吃中药调理的人最后怎么样了? 举个栗子吧,我自己,前些年自己由于太年轻,不注重自己身体。抽烟喝酒熬夜,持续了将...

专题公告

上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去!