进化之路-探索在自身成长的路上 - 文集

65篇文章 · 144951字 · 3人关注

精神辞职：在舒适圈中寻找机会
一、情绪劳动前段时间，get到一个新的词：情绪劳动。「情绪劳动」这个词是用来形容个体管理自己的情绪从而呈现出环境期待和接受的的面部表情和身体...

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阿不的烦恼：新年计划怎么做？
我有个朋友，就叫她阿不吧。刚跨完年，有一天找我聊天，很苦恼地跟我说：”新年到了，想给自己设立新年计划，但越计划越焦虑，然后就很EMO了。“ 我...

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2018年阅读&写作总结-半年完成31本书
在2018年还剩最后9天的时候，做一个阅读和写作输出上的总结吧。一、阅读总结 1.1. 完成情况 2018年从下半年开始，半年总共完成31本书...

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仅适合上班族的阅读写作指南
懒人目录[一、阅前对号入座][二、上班族阅读技巧][三、上班族写作输出技巧][四、参考软件][五、懒人总结] 别再说上班族很忙，没时间看书和写作...

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遇到这三种奇葩同事，如何攻略？
01 前几天，朋友跟我诉苦工作上遇到的奇葩同事，突然画风一转，说起“磨洋工”的典故。过去在国外开设的工厂内的劳动者，往往故意拖延时间，不肯努力...

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一年更新一个新手机，你对自己的大脑进行升级了吗？
很多人每年都在更换新的智能手机，对科技产品进行升级，却常常忘记对自己的思维进行升级。这个思维，没有这么复杂，就是认知里的概念、想法。人在一年年长...

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只有满怀期待的时光才能被杀掉
作为一个很有经验的杀时间猎人，我觉得很有发言权。青春嘛，不杀杀时间，当你到了我这个年纪发现一无所成的时候，怎么能知道时间多么宝贵的呢？说归说...

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内观 | 重生五感之后看到的风景
内观的时候，自己会游走在主动和被动观察之间。会感觉到，以前像是被蜡封住的听觉、触觉、嗅觉、视觉、味觉被打开，并且加强，世界上一切事物比以前更加...

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体验报告 | 我是去内观，但不是做尼姑啊喂！(#`O′)
前言三饭在2017年初进行了差不多半个月的内观禅修课程，当时说好了回来后跟大家分享下内观体验。也不知道有多少订阅我公众号的小伙伴对这个感兴趣。...

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