完成《心理学基础30讲》的全部课程内容。今天我重新梳理课程中的知识点，帮你完善心理学的知识框架。 一个知识体系 心理学有非常多的研究领域和流派，...

什么是有效沟通？首先我们来谈一谈，什么样的沟通才是好的、有效的。 在第23讲《大头问题：揭示婚姻的本质》和第24讲《安于陪伴：如何拥有一段幸福的...

幸福感的核心 我首先来谈一谈，我们的幸福感的核心究竟是什么? 很多时候，你感到不幸福是因为一个非常简单的原因，就是在你的幸福感和你用来衡量它的标...

我继续带你回顾关于"现代人心理五宗罪"的直播内容，来跟你聊一聊拖延症的问题。 我相信你在工作中一定碰到过这样的问题： 为什么时间越紧迫，截止时间...

学习心理学不仅是因为有趣，更是为了让自己能过上更高品质、更快乐的生活。只有学以致用，你才算真正掌握了心理学。 在之前的直播中，我分享了“现代人心...