我曾在笔记中提到过很多次,自己不能像个正常人一样工作,我总是频繁的更换工作。当这种现象持续了几年,并且影响到了我的生活后,我变得更加警觉,重视这...
曾经初中时期有一段时间,我们和父亲居住在出租屋内,我们睡在一张床上。有很长一段时间,我每天早晨都是大声啜泣着醒来,每天都是同一个梦,梦里我梦见父...
成人越是回应孩子的需求,他们的依恋就越深,而孩子也越有可能与其他人发展健康的回应。 孩子会被面部表情和声音吸引,而且他们对面部表情、动作、语调、...
在这个闲适的午后,在小区公园的长凳上,发呆放空。听着鸟语闻着花香。 然而人们更多的情况是:一旦坐下来,闲下来,就会被无聊寂寞填满,一刻也难以停歇...
首先让我们看看什么是能动性。“能动性”是一个术语,用来描述一个人对于生活的掌控感。这意味着:你能明白你的立场、能改变事情发生、能在一定程度上影响...
《身体从未忘记》这本书中写到 多年来,研究不断发现长期的情感虐待和忽视可以造成与身体虐待或性虐待同等严重的后果,我正是这样一个活生生的例子,不被...
今天看见一篇摆脱自卑的指南,他写的真的很真实,逻辑性很强。因为纵观我自己从童年至今的经历,就是如此过来的。 但我突破自卑的方式可并非看见类似视频...
所以,我经常说看心理学其实是为了认识我自己。就是说我在稳固自己的身份认同,也就是让自己活出自己,更加坚信我的行为就是来源于我自己我的内心,让我更...
一直以来,我也对自己逼的太紧了。一直试图用理性分析自己痛苦的来源。却已经很久没有静下心来倾听自己的内心了。如果面对咨询师的包容和平静的沉默能够让...
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