1.不批评，不指责，不抱怨
摘抄：
其实每个人自己所做的事都很难，十全十美，又怎能苛责别人呢？
批评别人是没有用的，它只会激发别人的防御心理，使其竭力为自己辩护。批评也是危险的，它会伤害一个人的自尊心，严重时还会激起别人的反抗。
著名心理学家B.F.斯金纳通过实验证实：比起因为行为放肆而受罚的动物，那些因为行为良好而受赏的动物，学习各种技巧更快，并且学习效率也更高，他的后期实验表明，人类也是这样。
另一位杰出的心理学家汉斯.谢耶认为，我们越是渴望被称赞，就越是厌恶被指责。
人类的天性是做错事后只会责备别人，而绝不会责备自己，任何人都是如此。
批评就像饲养的鸽子，迟早会飞回来的。
林肯最喜欢的一句格言是：不要批评别人，免得被别人批评。
你想改变他人，改良他人，使他人变得遵守规矩吗？很好，这是一件好事，我绝对赞成，不过何不先从改变自身开始？很自私的讲，改变自己要比改变他人更能获益。是的，而且这样也不用冒太多风险。孔老夫子说的好：己所不欲，勿施于人。
我们与人相处时，应该记住的一点是我们面对的不是绝对理性的动物，而是感性的动物批评是一种危险的导火线，一种能使自尊心火药库爆炸的导火线，这种爆炸有时会置人于死地。
苛刻的批评曾使英国文坛上最出色，但也最敏感的小说家哈代失去继续写作的勇气，尖锐的指责还曾使英国诗人托马斯.查特顿自杀。年轻时著于人际关系的富兰克林，后来却成为极有外交手腕，知人善任的人才，甚至被任命为美国驻法大使，他成功的秘诀是：“坚决不说别人的坏话，尽量多称赞别人的长处。”
批评、斥责甚至诽谤别人，这是最愚蠢的人都会做的事，当然也只有最愚蠢的人才会这么做。
英国思想家卡莱尔曾经这样说过：“伟人的伟大之处在于他知道该怎样对待普通人。”
让我们努力去原谅人，不再指责人吧！让我们努力去思考他人做事的原因。这远比指责获益得多，也有趣的多，并且还能够激起人的慈悲心和忍耐力。
“了解众生，为的是谅解一切。”
英国大文豪约翰博士说:“上帝在末日之前，都不会去审判别人。”
自我思考：
批评别人并不会带来任何的好处，还会让别人难过，甚至有可能会受到别人的谴责。每个人都会有自己做事的理由和想法，有时候我们稍微的站在对方的立场去思考，去更多的理解对方，就会让自己的整个世界变得和谐，何乐而不为呢。
