一、欣赏认同赞美
1.我赞美自己，早上4点多起床开车去找李老师一起习练养生法。
2.我欣赏自己，早上抓住机会尽可能参加线上读书会。
3.我认可自己，给家乡的亲人捎去一份节日礼物。
4.我赞美爱人，给孩子们准备晚餐。
5.我赞美老二，学会如何用高压锅蒸饭。
二、感恩日记
1.我太幸福啦！我很感恩，手机闹钟在我需要起床的时候及时把我吵醒，感谢感谢感谢！
2.我太幸福啦！我很感恩，早上开车时发现昨晚汽车充电失败，幸好有汽油备用，随时可以启动汽车，感谢感谢感谢！
3.我太幸福啦！我很感恩，凌晨5点半的世纪广场空气清新，弥漫着青草和花香的味道，让人心旷神怡，感谢感谢感谢！
4.我太幸福啦！我很感恩，今天凌晨天气晴好，能够清晰看到天空中一闪一闪的星星和弯弯的月牙，甚是美好，感谢感谢感谢！
5.我太幸福啦！我很感恩，凌晨五点半的广场，已能看到酷爱运动的跑者开始了奔跑，充满了激情，感染着路人，感谢感谢感谢！
6.我太幸福啦！我很感恩，下午下班后带着表姐的女儿在外面吃饭，然后在公园散步，很放松，感谢感谢感谢！
7.我太幸福啦！我很感恩，单位和家附近的主干道的路灯都挂上了五星红旗，看着它们迎风飘扬甚是激动，举国欢庆的日子马上到了，感恩祖国，感谢感谢感谢！
8.我太幸福啦！我很感恩，表弟回老家顺便帮忙载我表姐的女儿一起回去，让小女生多了一份安全感，感谢感谢感谢！
9.我太幸福啦！我很感恩，我生活的每个方面正在变得越来越好，感谢感谢感谢！
