一个人的“朝圣”路

图片发自简书App

这里的“朝圣”并不是指去西藏的路,而是指心灵的路程,现实中这一条路,只是一条普通的山路,路上有几盏路灯散着淡淡的白光。

我走这条路的时候,正是夜晚,在这个新的地方,已经待了2月有余。最近自己越发的发现,自己的焦虑情绪让自己感觉到非常疲惫,甚至身体也出现了部分反应,喉咙干燥,发炎,总感觉像火烧一样。原本我以为,我只是压力大不懂的放松,并没有焦躁的情绪,我开始有意识去感受自己的身体,慢慢我发现并不是如此简单,有很多的深层原因,或者说是我自己选择的结果,或者说是我自己把他们招来的。

在这一条路上,一切都是我自身的投射,每次的思考,动摇,坚信,前进都和我在这里的生活一样。因此,那条路是我的“朝圣”路。

前奏:走出去

在走这条路前,在宿舍的我已经不堪焦虑的压力,我明明想要做什么,但似乎什么都没有做,我明明做了很多,但是在自己的内心总有一个否定的声音一直绕在我的耳边,我知道我可以不用承担许许多多的重压,但是我又忍不住让自己身置暴虐之中,我过不去,我自己又会责怪自己,满满的愧疚让我很不安宁,于是乎,我似乎很焦躁,很难受,做事很难受,不做事也很难受,做自己的事很难受,帮别人做也很难受,逃避很难受,面对似乎又回到做事的怪圈。不管如何,自己都能看透自己的一部分把戏让自己无所遁形,在这无所遁形之下,是深深的痛苦的煎熬。

我或许还没明白我的痛苦,或者说我还没看到它、承认它、拥抱它,我的内心一直在抗拒它的存在,所以它用这种方式,更让我明白,它,就在这里,要我看到它。

可是,它就像一个影子一样,我一直问自己它是谁,它也不会回答我,甚至有些时候,它躲进黑暗,让我找都找不到。

在这煎熬下,我只能用一些实在的方法去逃避,或许我可以在这种逃避中看到它,知道它,能懂得它要和我说什么。

于是,我想出去走走,走属于我的朝圣路。也许,我没有收获的话就不会叫它朝圣路了,在路上有许许多多的感触。

音乐越大也许是自己难逃内心的孤寂与恐慌

出发之前,并没有有太多的考虑,带上耳机,任凭伤感的音乐在耳中炸响。我也知道也许这时候越听伤感的歌越不好,忍不住点开了那些歌,前半段路程边听边走让我有难以言喻的舒服。但是后半段路程开始,我开始心里有点慌了,这是山路,很多人不会晚上来爬山健身,大多在山脚一带来回走,海拔高些后,人越来越稀少,一路上只有那隐隐的灯光和自己的影子,耳机里似乎是热闹非凡,但耳机外却只有一个人在了影前行。

我突然明白了,耳机里的声音,就像大脑一样给我们勾勒了一个虚拟的世界一样,告诉我们,这是真的,没错这是真的,但是摘去耳机后,那吵杂的美妙的音乐变成寂静的蟋蟋索索的虫声的时候,虽然大自然奏响了美妙的乐谱,你能听到的只有自己的心,自己的恐慌孤寂下深深的不安。你不知道,哪里是真实的,不知道哪里是虚幻的,我们更愿意用一些虚幻去掩盖住那本有的真实。

无论什么我选择是什么,我接受了,我认同它,我知道它的缺点我依然执著与它,在这个阶段,它便是对我有益的,破除它只是早晚,只是一个业障。


图片发自简书App


你不需要认识别人,你只要知道远处,一定有人和你一样:在这里!

前半段的路程,人相对比较多,每一段距离就会遇到一个人。下方不远处就是大广场和一条运动的路线,大部分人集中在这些地方。在这样的环境下,我感觉安全安逸。但是,当你抱着向上走的想法时,一定是脱离这个大群体的。

我从来没有认识到,这些和我毫不相干的人在这种时刻竟然会给我这么大的安全感。当你抛开这种安逸,向上一步一步前行时,你遇到的人越来越少,你甚至害怕在这条人烟稀少的路上,会不会有人盯上了你?

内心的恐惧是我们要过的第一关。我这条路上有几次我都想放弃了,有一次我甚至已经回头下山了,但看到后面又有个人上山,为了寻找安全感的我,便跟在他的后面,只是好景不长,他走几步后便从另一条路下山了,我有面临着上山还是下山的抉择。

看着天山那一道道银白色的闪电,以及在黑暗中我要去的那个终点的亭子,我告诉自己,那个亭子上一定有和我一样的人在,这条路上一定有和我一样朝着那里走过去的人在。我在这个时空所感受到的无人,并不代表在这条路上的无人。相反,对于这一条已经铺好的路,已经有路灯的路,一定是承载着许许多多人已经走过这里的标志。

虽然,我到亭子上后发现,并没有一个人在上面乘凉,只是对我来说已经不重要了。因为我已经到了这里了。在回去的路上我遇到了几个正在前行的人,我知道,他们虽然都看不到前后和他们同在这条路上的人,但他们知道,这条路上并不是只有他们一个人,至少,他们还遇见过我。

执著?该有还是该没有?

最近看的书,归纳起来总让我想到一个词叫执著。

一路下来,我问自己,我执著吗?我认为,我自己不执着,不然我不会好几次动摇要下山,甚至有一次已经下山了。

但是有些人说,这些本是执著?也许从来就没有执著一说吧,只是因为有了对比,才发现人是有执著的。从不执著的人和稍微执著的人对比,稍微的便是执著,和很执著的人对比,很执著的人便是执著。这样的话,每个人对于执著的理解,便是不同吧,或者想我说的,根本就没有执著。

也许可以提另外一个解释,有些人目标明确,知道自己要去哪里,也许这到那没有路,他也只是知道大概方位,靠着一步步披荆斩棘才终于到达那个终点。这才是执著。没有清晰认识的人,有些时候只是被自己潜意识操控一样,一次次在同一个大坑跌倒,起来之后还大骂几句,甚至还特意立了个牌子提醒自己,但是在下次看到这个牌子,看到这个坑的时候,还是义无反顾的跳下去。越限制自己,却越绕不开自己。越想改变越遭,当停止想改变的想法时,改变才会发生。

执著于山顶的我,是不是真的在执著呢?

否定自己,是对自己最大的伤害。

所有人都不喜欢否定自己,包括你自己对自己。是的,你自己也会否定自己。

这两天做事,脑袋里总有那个个声音关都关不掉。你这里做的不好,你这里也做的不好,好的标准是怎么怎么样的!这里有待提高,哪里有待提高,你做的这是什么破事啊,一点小事都做不好。怎么这么差?!

听到这些自己给自己的评价,很心灰意冷!如果是别人的评价,我可能会顶一句,不爽你来做啊!哼!但是面对自己给自己这样的评价时候,无论如何也躲不开自己内心的煎熬。于是做事越来越差,越差越感觉没有做好,一个恶性循环就开始了。

在这条路上也是一样,我一样会告诉自己,回去吧,那么执著干嘛。速度又不够快,人家那么快下来你能做到吗?一路上就你内心戏最多了,真矫情!我说对了吧,想回去了吧,早就和你这样说了,你不听!

听到这些,不知道有人会不会熟悉这些话哪里来的?

这些话,都是从小的时候,外在的人给的。其中最多的就是我们的父母。这些人的评价,在无意中像一颗种子一样在心灵的某个角落生根发芽,在不经意间出来骚扰你一下,印象你的心,让你自己从心里承认自己不行。这些杂草终是祸害,只有先知道它长在哪里,拔其根,断其种,慢慢才能从心里去除。

不得不说,在这一路上,自己否定自己,是给自己最大的伤害。

我是第一次在晚上走这样的路,也许走几次熟悉后,或者不同的心情走这条路感受就会变少。期待自己依旧会像今天一样,走一段路,走的是自己的朝圣路。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,980评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,178评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,868评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,498评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,492评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,521评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,910评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,569评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,793评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,559评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,639评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,342评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,931评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,904评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,144评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,833评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,350评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容