心理学在演讲中的应用之:我是谁?

问大家一个问题:

你认为这句话哪个对?:

“我是谁”决定了我去做什么,

“我做了什么”决定了我是谁?


可能有点绕口啊。那么举个例子:

假设你是公司老板。那么你认为,因为自己是一个“爱家的人”,所以才宁愿带孩子去补课,陪老婆逛街,给老人买补品。也不愿意去应酬客户为公司增加业绩。

还是因为你常做这些事情,所以给自己归纳总结了一个人设:我是”爱家的人“?

其实这里面就是鸡生蛋蛋生鸡的问题。

我们平常是先开心才笑,但有时你先故意去笑,也会觉得开心。不信你现在嘴角上扬,上扬,上扬幅度在大点,好了,会不会觉得心情跟刚才不一样了。

这种心理学现象叫“可能自我”,也就是你的自我是可以定义和培养的。


那在演讲中我们怎么去应用呢?

第一、先想象自己未来目标

讲个故事,我有一位同事,之前和我们讲话温温柔柔地,跟旁人没有区别。两个月前,提拔了领导干部。现在我们在看他的会议发言,非常有气场了。

为什么会这样?就是他内心接受了自己是“领导”这个角色。他的外在就呈现了这样的结果。

那我们在学习演讲中,是不是也可以提前去“想象自己是什么人”?潜移默化的让自己相信我终会成为那样的人。最后你才有可能向着那样的结果前进。

第二、努力去做相关的事。

大家看到过有同学在公交车上练习演讲的画面吗?当他经历过这样的练习之后,你觉得他将来会不会有成为演讲高手的潜力?

我也是,有一次,我带着儿子在人来人往的动物园里,我突发奇想,我说:“儿子,咱俩来一遍西瓜操”,儿子吓坏了,身前好多人,其实我也害怕,怕大家以为我是精神病。但为了孩子,我故意装作很镇定的样子说:“来爸爸陪你一起”,就这样我俩一起在很多人面前来了一遍西瓜操,确实周围人也会用奇怪的眼神看我们一眼,但也没有过多询问就走过去了。

从那次练习之后,儿子的自信心增强不少,不在害怕人前演讲,也坚信自己的未来成长。

所以,如果你不确信自己会不会成为演讲高手,可以先去做事开始。

第三、日常鼓励

有些成功学,教我们,在心情低谷时,可以对着镜子说:“你是最棒的!”,你可以试一试,会让我们的能量场增强一点。

包括我们也可以练习,我就是演说之王,每天练习一遍,像充电一样,让自己能量满满。

我就是演说之王!

从此时此刻开始,

只要开口讲话,我就打开手势!

只要开口讲话,我就放开声音!

只要开口讲话,我就使用眼神!

我的脚下全是舞台,眼前全是观众,嘴里全是智慧。

宇宙才是我的,上限。

因为,我就是演说之王!

因为,我就是演说之王!

因为,我就是演说之王!

因为,我就是演说之王!


再回到开头那个问题,你现在有答案了吗?

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