第二周周检视

20180706 第二周周检视

拖拖拖，第二周的检视新鲜出锅啰

首先这周要跑10公里，天天还挺紧张的，注意休息，周日等我！

1.感觉时间过得好快，十五天过去了，上一周我的小目标五点起床，木有完全实现，[傲慢]但是晨间日记坚持下来啦，给自己点个赞。

2。最早为了养成跑步习惯天天跑，后来经大师指点跑一休一更科学，现在开始跑一休一，休的那天刚刚在昨天加上了KEEP的卷腹运动，小目标把羽绒马甲换的薄一点。请群里健身达人多多指点，100天争取把我的羽绒马甲脱掉。[偷笑]

最后编辑于：2018.07.09 09:19:05

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