今天的培训中,八月老师提到她对客户从来不否定,从来不评判,即使是做的不够好的地方,她也是尽力从中找出闪光点。我当时就心灵一颤,这和我践行的闪光点不谋而合呀。因为一直践行发现孩子的闪光点,我越发体会到了,再糟糕的人身上也有闪光点,而那个闪光点才是能够能够激发他主动改变的线索,每一个人都值得看见。
而即使是说起来简单的发现闪光点活动,也是需要刻意练习的,脑回路第一阶段会在践行二十多天(个人真实感受)的时候改变,到后面随着继续发现,会从中参透很多积极心理学中说的道理。而正如小心老师说的,积极情绪是家庭教育的大前提,没有积极情绪,一切教育方法都是白搭。所谓积极情绪这里体现的正是:你接纳、你相信。
发现孩子的三个闪光点
今天在下楼玩之前,小贝主动问我说:“还有哪些作业没做呢?”后来他自己就选择了先朗读一下诗词。事实上后来他还有其他的作业没做,但是我也没太追问,因为这其中,我关注到的是他能够主动想起来做其中一项作业,我只需要抓住这个闪光点就够了。
睡前我问他作业还有没解决的吗?他想起来学校的一项简单作业还没做。然后,我问他选择是明天早上起来做还是今天晚上做。他说明天早上06:40叫他起来。我同意了,打算配合。
今天晚上他用完指甲刀以后,问我说这个东西应该放到哪儿,我让他就先放在书架上,同时表扬了他:这次知道用过的东西放回原处了,这也算一个闪光点。
今天晚上我们一起在外面散步的时候,他给我演示在学校体育课上迈大步的样子,然后我们俩就一起开始迈大步的向前走,还挺有意思的,但是我也发现了。我们俩真的是需要增加运动了。
闭嘴活动践行:小贝今天放学回家以后,刚好我手头的事情已经完成,所以我就算是高质量的陪伴了一会。我专心的在那儿听,他讲在学校的事,有些事不愉快的,有些是愉快的,我也没有进行任何评判,就是应和着,然后在那儿仔细地听,问他一些细节什么的。所以,本来孩子刚回来的情绪略微有点不太好。但是跟我说完之后,他的情绪基本上就没问题了。所以我理解,我这次的闭嘴就是没有进行评判,以前听他说,我会觉得说,这儿应该怎么做,那儿应该怎么改,但今天我没有评判。