1、人
每个人在当前的认知下做出了最佳的选择，看见每一个的不容易，对自己更多慈悲理解，对外部也同样释放出这些善意；
2、事
工作：
1）指导了团队内的4位同事的晋级答辩，自己内心挺有成就感，因为自我的表达，自我的想法得以看见，并被同事肯定，这是对自己思考的接纳；
2）组织团队完成了复盘，对于一些异常的指标也进行了分析，思考接下来的改进举措，如何能够做得更好；
3）完成了团队的绩效考核，公平公正是这项木的永恒主题；绩效的优劣决定绩效结果，除了业务绩效，也需要考虑一些行为绩效，遇到问题是否思考，是否提出解决方案，是否跟踪闭环；
4）完成了读书会推荐书籍的重新录制；
个人：
健康管理：运动跑步32公里，锻炼瑜伽3次；在饮食方面的管理算是达标，有意识的控制食物的摄入，身体上的不舒适感 消失了，继续坚持；
亲子：借着部门春游，一家人出游莫干山，是家庭团建，也是向外学习的过程，学习他人的社交方式，吃、乐、喝……
3、物
阅读完《适度的防御》，很喜欢曾老师在精神分析方面的专业，浅显易懂讲明了好多概念；活着是一门专业，读写心理学精神分析类的书籍可以更专业的活着；
4、理
所有的遇见，皆因成就你而来；从每件事情中寻找正面积极意义；
下周计划：
1、完成一项前期讨论的改进闭环
2、团队的OKR的一起讨论
3、项目的外表模拟应审支撑
