9组—张雪雁—北京—易效能亲子班90天践行打卡
图片发自简书App
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打卡日期：2018/05/15
打卡累计天:7/30
#宣言 专注坚持付出总有回报#
孩子第2个30天目标：
1.早睡早起形成生物钟，养成清单习惯，不用提醒。
2.每天坚持阅读和诵读
3.争取每天保持一定时间的运动
妈妈第2个30天目标：
1.更少一些说教更多一些身体力行
2.和孩子一起断舍离
3.每天保持阅读和学习
加油杉树（10岁）践行打卡
1.规律作息：9:30睡觉 6:20起床
2.今日闪光点：
1.放学回家先吃青蛙。
2.妈妈要求杉树把床上的玩偶简化，其他断舍离掉，很好的配合了。没有情绪化。
3.运动20分钟，跳绳100下。
4.自己洗小兔子，自己洗内衣，洗澡、洗漱，早早上床睡觉了。
#父母教练检视#：今天作业不多，写了一篇作文，主动洗自己的玩偶，主动要求下楼运动，回来不忘洗澡。妈妈把承诺的墙贴都弄好，把杉树的奖状都贴上，饼图、清单都放在了该放的地方。习惯的养成！加油宝贝！
