5.7殷丹种子实践
今日种子实践：
近期目标：伴侣目标
1今天上午去梅陇敬老院参加陪伴活动。5个小伙伴一起给老人理发以及陪老人聊天。由于我不太会剪头发。所以去在领队的介绍下，我找到一位102岁的孙慧娟奶奶聊天。去的时候，感觉奶奶气色很不好，没有很多的生气。简单打了招呼之后，奶奶就开始和我说起了话，她应该是很能聊的奶奶。奶奶让我把她的老照片拿出来。看到她和她老公的结婚照，真是一对璧人，穿着民国时的旗袍及西装。看得出来，奶奶年轻的时候很漂亮。护工阿姨说她以前是一位夫人。想起来应该是一位有地位的人家的夫人了。虽然我没弄清楚是什么夫人，但这也没有太大关系，不论她的一生是怎样的，现在就是陪护一位老奶奶。我也顺便看到她写了上百年的日记本。真是上百年，从上个世纪20年代开始记起，奶奶在日记里记录了一些过去家里的事情，有很多的喜怒哀乐，还有很多的人生感悟。我翻开其中一篇，对日记中写的内容表示好奇，并请教奶奶。奶奶由此打开话匣子，讲起过去的一些恩恩怨怨。讲了很多，而且看得出来，直到现在，老人对当时的事情都还是充满了很强烈的感情，有对一些人的愤怒情绪。虽然我大部分说实话都没有听懂，也许我的问题让她回忆起了过去的事情。奶奶一直在讲，而且她情绪还很激动。我不知道怎么安慰她，只能一直握着她的手给她传递些许温暖。很快的半个小时过去，也到了奶奶的吃饭时间，她似乎还有很多话要说，怕耽误奶奶吃饭，我就告别了奶奶，奶奶对我来看她表示感谢，我也告诉她你先吃饭我下次再来和你一起看这些照片和日记，帮她收好老照片和日记也就完成这次的陪伴。很开心，能让奶奶有所倾诉，也种下陪伴的好种子
2下午虹梅敬老院。也带了一位婚姻方面有一定问题的女朋友去敬老院陪伴，之前已经向她介绍爱种子，她对书中的内容非常认可。也很开心自己能提供给她这个种子法则的方法去解决自己的问题。我们2点到敬老院陪97岁的胡佩英、90岁的梁爷爷 90岁的潘奶奶聊天。胡佩英是个很乐观的奶奶。一直哈哈笑着，说她过去的生活还可以，现在在敬老院享福，很开心。她一直给我们讲她家里的事情，儿子，孙女都不错，在加拿大过的䣜，孙女学习很好，凭自己的能力考出去。我们也为胡奶奶一生的顺利，及乐观豁达的心态表示开心。90岁的梁爷爷是上海大学的教授。还是教物理的，对于量子物理，哲学都有很好的理解。他讲话还真是有一定的见地，是一位人生经验，见解都很丰富的老人，和他聊天就好像是在和智者对话，更像是在传授我们人生的智慧。非常感谢这样的一次陪伴。从老人身上我们真的能学到很多
3.从敬老院回来陪朋友去吃饭和放生。我们到小区门口吃完饭，就去菜市场买螺蛳到小区小河里放生。小河里荷叶全长出来了，水也很清澈。环境非常不错。在这里生存一定会是很舒适的环境。回向它们在这里生活的自由自在，命终之后得生人身，能有美满的家庭，完美的伴侣，并能学习到圆满的智慧。
4 给对父母存钱20。愿他们获得财富的富足，希望他们在未来的日子都不会为财富担忧，愿所有人获得氧气般的财富；日常捐助 寺庙供斋1元，智库网随喜1块，捐助自闭症儿童1块。愿这些供养能真实的帮助到他们，并愿他们都能接收到财富增长的喜悦。愿众生都能有氧气般的金钱，回向我及未来的伴侣富足慷慨。
坏种子觉察：和周围人的关系还是很疏离，多种种子，让自己从天上降回人间，具有更多的人情味。没有人情味的话是不是代表我下辈子不能得人身了，可怕的。
回向：带着喜悦的心情，把我种下的所有好种子回向给所有众生，愿所有的生命都能得到保护，所有人都有人相陪不再孤单，愿所有人目标早日达成，实现财富丰盛，自由的人生。同时把好种子回向给自己的伴侣目标，愿自己成为那个成功和幸福的超人！成为身边亲人朋友，众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福。
感恩上师三宝，感恩格西麦克老师，带给我们这么好的智慧，让我们拥有精彩，幸福富足的人
