本周金句：你能够绝对掌控的东西只有一样，那就是你的思想。这是人类已知的一切事实中最重要、最令人鼓舞的一个事实！它反映了我们的神性。这种神赋之权是你主宰自身命运的唯一手段。如果你无法控制自己的头脑，那你肯定无法控制其他任何东西。
如果你必须对自己拥有的东西不在乎，那么就对物质占有不在乎吧！思维是你的精神财富！你要小心地保护它、合理地利用它，这是神灵的旨意。为了实现这一目的，上帝给了你一种意志力。
思想控制是自律和习惯的产物。如果你不控制自己的大脑，它就会控制你，这中间没有妥协的余地。控制思想的一切方法中，最实用的方法是你要养成让大脑停不下来的习惯，具体说就是要有明确的目的，并以明确的计划作为支撑，使大脑没有闲暇。

【本周计划】
P1英语学习3天*4小时， ❌
P1 输出结构图及卡片C1、C2、C3 ✅❌
P1 学习C4 ✅
P1 深度复盘7天 ✅

P2 教练对话 1次并复盘 9/2/21 ✅
P2 阅读一本书并输出 《学习如何学习》 ❌
P2 网课 W4 ✅
P2 英语朗读 6天次 ✅
P2 文章抄写6天次 ✅
P2 运动 6天次 ❌
P2 冥想 6天次 ❌

【总结】
周五春节，周二、周四上班，所以这三天都没有做什么事情。
P1中的复盘，P2中的内容，朗读，抄写都是周六和周日两天补上的。
但是最重要的内容：视频号学习和心理学学习却没有做。虽然这两项是从周五开始就已经列入每日青蛙了。为什么没有开始行动呢？

【任务完成的原因】
为什么在可以补任务的时间里，先完成了那些并不是很重要的事情呢？因为那些事情简单，是自己可以掌控的。同时，也认为是相对重要的。
比如说复盘，做了两个版本的原因，是希望可以保留自己的秘密花园，可以相对详细的记录自己的生活和思考。而公开的周日志，还是希望能以正能量为主，正面反馈。所以一直想把落下的2月份前两周的内容补齐。所以周六几乎用了一天的时间去做这件事情。
而NCE的抄写，是跟小雨有关系的。这是我们相互支持和鼓励的基础。如果以后想继续跟她合作，这也会是一个非常有效的提醒的方式。所以，内心是把它当成一件非常重要的事情，是一定要完成的。
网课的完成是周三，那个时候还没有想到要下海，所以，只是为了提前完成一项任务，给后面的假期减负。

【没有完成的任务原因】
学习心理学是5件大事之一，没有完成其实是不应该有任何理由的。不过，可能还是因为完成了一半，完成了前三课的结构图和第四课的阅读，心理上会有些松懈。

而视频号，原来比自己想象的，开始要困难很多。不是视频号难，而是意识里觉得有很多东西要了解，要花很多时间，而还有一些事情是不用花很多时间，就可以完成的。但其实是，那些事情依然是要花时间的。而这样的选择的目的，潜意识里，只是在逃避。

我是在逃避什么呢？

工作方面：

本周是一个重要的日子。周一没有收到信息，但是感觉会有问题，于是晚上8点多，给EVA发信息，问她明天是否需要我上班。她说不用，因为上一周没有开门，所以她要先去整理一下。收到这样的信息，肯定是非常是开心的。这算什么呢？如果我不发信息，第二天就直接去上班了，她会怎么做呢？

这本身也就预见了这最后一周的工作不会太顺利的。周二去上班，她什么都没有说。一直到下班，下楼见到她，她问我想哪天来上最后一天的班。直觉反应是周四，还好，后来才想起来，周五是大年初一。

周四其实挺平静的。唯一的不同是，见到SITI没有打招呼。心里是想过，这样做有点小家子气。但是后来复盘的时候，想到的是，可能潜意识里，是想把这条路封死。得罪了她，就不会再有回来的机会了。这一次，我是真的想把所有的后路堵死。

也是在那一天，写下一个小条子：
11、2、21 大彻大悟
从今天开始，不找借口，不矫情。
勇敢想钱冲。正式下海。

周四只是把这个决定告诉了以前的一个朋友。当得知我并知道自己想做的是什么时，送给我：谋定而后动。

周五做出决定，从今天往后，只做那些，如果不做此生会后悔的事情。排第一的，就是赚钱和陪父母。看起来是两件事情，但是前者是前提，后者是目的。陪父母看起来并不困难，但是如果没有前者的支撑，就会带来非常多的困扰，让自己和父母都不开心。而只有拥有赚钱能力，才能让父母安心，才能让他们愿意享受我的陪伴。

学习方面：

最大的收获是完成了LEARN HOW TO LEARN网课的学习。最后的测试居然得了92分，说明里面的大多数内容还是有印象的。一共四周的课程。本来是已经过期了。但是上周因为疫情，没有上班，补回来两周的。这周三休息时，又把最后一周的内容看完了。跟书一起看，印象确实很深刻。

最重要的一点是，不要拖延，要开始行动。特别是那些比较难的课程，开始一定会很难，但是只要每天前进一点，主动回忆，加上交叉练习，刻意练习，就会越来越容易的。这对我来说，真的特别的有触动。特别是看心理学那些长长的单词，以前一直没有信心，就是因为知道医学单词会很难记的。但是，看完书和网课，应该是完全改变了想法。虽然到目前为止，只做了一个卡片，而且还没有记住上面的内容，但是已经会觉得有意思，会想去学习，会去好奇有什么更好的办法帮助自己学习和记忆。

这是一个非常大的改变。我很好奇，我想去学习，去了解大脑，了解记忆，了解这个社会。

同时，也因为决定以后只做最重要的事情，而因为赚钱是最重要的，前段时间一直非常纠结的是去学校学习还是网上学习的问题，就完全解决了。我会在网上学，而且会以赚钱为主。如果学习和赚钱有冲突时，会以赚钱为主。因为赚钱是不能等的，而学习可以。

【生活方面】
跟父母保证每周至少通话3次。

跟孩子沟通。虽然对方并不高兴，但是总还是了解一下情况吧。是对还是错，似乎并不重要。重要的是，我觉得应该说，所以就说了。而且也没有特别的说教，只是一点提醒，虽然对方也并不领情。今后应该怎么做呢？还是多问候，多表示关心吧。

但是计划跟大哥和侄女通话，一直没有做。原因呢？侄女是她提出等几天。但是大哥呢？还是会有畏难情绪吧。怕他的事情自己解决不了。也会觉得他自己不积极主动。但是还是打算要去做的。

跟伴侣之间，打算以后要每天做饭，一周拖一次地。每天至少抽出一小时时间跟跟聊天。一周教一节中文课。

【下周计划】
P1英语学习15小时，
P1-1 输出结构图C4
P1-2 卡片C1、C2、C3
P1-3 学习C5、C6
P1 视频号学习 6
P1 学习L写作课 5
P1 深度复盘7天

P2 教练对话 1次并复盘
P2 阅读3本书并输出
P2 英语朗读 6天次
P2 文章抄写6天次
P2 运动 6天次
P2 冥想 6天次

新的篇张打开，新的生活开始。加油吧！