渐入佳境。 学习热情高涨。
第4章-重新看待不良行为
WHY
当你意识到在你的孩子的不良行为中你也有份时，你就能知道该怎样改变你的行为，进而帮助孩子改变他的行为。
责任感： 不是责难，不是羞辱，而是一种你知道自己想改变就能改变的事情。
WHAT
什么是不良行为
这是缺乏技能、缺乏知识、缺乏意识的行为，是发展适应性行为？ 或者是因失望而产生的行为。
孩子的视角： “与其年龄相称”的行为，不是不良行为。 也许仅仅是因为孩子累了、饿了。
成人的应对：我们是否转向了受原始脑操纵的行为？ （选择权力争夺或退却，无法沟通）
四个错误观念和错误行为目的
寻求过度关注 -- 错误观念： 只有在得到你的关注时，我才有归属感。
寻求权力 -- 错误观念： 只有当我说了算时，我才有归属感。
报复 -- 错误观念： 我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。
自暴自弃 -- 错误观念： 不可能有归属。 我放弃。
HOW
1. 暂停： 成人梳理一下自己的情绪。不要不假思考地做出反应。
（既然我们要孩子学会控制自己的行为，我们就应该学会控制自己的行为）
孩子意识不到自己的错误观念（他们会说不知道为什么要做出不良行为）
寻求关注没有什么错（引导孩子用建设性的方式来获得关注）
寻求归属感没有什么错（引导孩子不去寻求过度关注，用建设性的方式来获得归属感）
寻求权力没有什么错（取决于你怎样使用权力）
2. 主动担责：
成人对不良行为承担至少与孩子同等的责任。
3. 退出争斗
当成人发现自己与孩子陷入了“权力之争“时，最有效的做法是立即退出争斗。
4. 识别孩子的错误观念
理解孩子的目的非常重要。 因为对于不同的目的，有效的干预和鼓励方式是不同的。
孩子们的行为是以自己认为真实的东西为基础，而不是以事实为基础的。
第一条线索： 成人的情感反应（MY FEELING）
“错误的目的表”中第二列
通过审核成人的情感反应FEELING, 看看成人是否转向了受原始脑操纵的行为！
我们需要找到孩子的需求 NEED，然后展现适当的情感反应给孩子！
错误的目的表
第二条线索： 孩子的情感反应（YOUR FEELING）
“错误的目的表”中第四列
通过观察孩子的情感反应FEELING, 找到孩子的需求 NEED
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