27—28讲 拖延症的危害 线上与线下的人生 线上有许多好习惯组成 线下由许多坏习惯组成 线下的人生就是拖延的人生 与良好的生活方式相冲突 养成好习惯 走上线上人生 研究表明 拖延对健康造成影响 所以改掉坏习惯 改掉拖延的坏习惯