身为女人感觉一辈子都在和身材做斗争
何时起‘管住嘴迈开腿’都成了座右铭
胖妹纸就更别说了
想吃的不敢吃,想穿的穿不上
只能看着那些身材苗条的羡慕嫉妒恨
而那些减肥成功的,就像开了挂一样
颜值飙升,气质飙升,关注度飙升,自信心也飙升!
常听到很多人都在说:减肥好难啊
我之前也说过这种话,但是现在我的经历告诉我
找到合适的方法,减肥真的很简单。
这里和大家一起分享,一定能帮助到你们
我是典型的遗传性肥胖,比较顽固的那种,最胖的时候达到了144斤。我从小就胖,上学那会经常被欺负被嘲笑。导致我变的极度自卑,心里承受不了孤独无助,甚至一度产生了焦虑症,还去看了心里医生。
这是高中的时候
工作后也还是被开玩笑。他们可能觉得没什么,只是玩笑,但是我从小听到大,很受刺激。本来到了花样年华该打扮的年纪了,但是有很多喜欢的衣服化妆品都不敢买,还有一个深深的痛,说出来也不怕你们笑话了,我长这么大还没谈过恋爱,没牵过男孩子的手。
这是我工作后
朋友们都问我为什么不减肥呢?我哑口无言
是我不想吗?试问 哪个女孩愿意胖嘟嘟的,我用了两个月的时间去尝试了各种办法。
节食,但体重总是居高不下,还弄的身体状态很差。
运动,却总是坚持不下来,体重变化也是微乎其微。
吃减肥药,对身体危害很大。还有减肥茶、减肥咖啡等
让人脱水,拉到死。我整个人都感觉要废了。
我都胖了二十多年了,不想就这么放弃,几个月前我在一个论坛里找到了现在的瘦身老师,当时她说已经帮助数万肥胖者减肥成功,我半信半疑,因为我自己知道减肥有多难。可是看到老师的朋友圈一个个瘦身成功的反馈,还有老师耐心的和我沟通。我心动了,我也不想再胖下去了。(你们可以先加老师,她一定能帮到你)
把你的肉肉都交给我
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老师给我详细的分析了体质,针对我的情况搭配了一套瘦身产品,帮我制定了合理的饮食规划。老师全程都在跟踪指导。我有情况都会及时的反馈。她都会帮我解决,还教我避开了很多减肥的误区。
我严格按照老师的要求去做,两周的时候我开始掉秤了,我有点小激动,因为老师说这个只是开始,体质调整好了后边会加快瘦的,等到一个月的时候整整瘦了18斤。我喜极而泣。你是否能理解一个胖了二十多年的人瘦下来的感觉?真的无法形容。
坚持了两个月,我减到了105斤。
现在的我
之前太没自信了,都不敢拍照,现在瘦下来了,一口气拍了很多艺术照。而且现在每天感觉身体都轻盈自由,什么衣服都可以驾驭,像是年轻了10岁。重生的感觉真的太美妙了。更开心的是我开始了人生的第一次恋爱。
我的一个好朋友也是有些胖,我把老师也推荐给了她,老师帮她瘦下来后才发现真的是女神一枚。
我的朋友
上帝给你关上门的时候也会给你留着一扇窗
遇上老师是我的幸运,在此感恩。还在减肥的路上挣扎的你们也加老师聊聊吧,她一定能帮你瘦下来。
把你的肉肉都交给我
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