刚才我听了小辉老师的一个分享,如何有效沟通
如何有效沟通的最基本前提是做到尊重,或者也可以说是接纳。
尊重的定义难以理解,那么我们来谈谈看什么是不尊重。
不尊重的行为表现,就比如说威胁,恐吓,贴标签以及忽略,这些都是不尊重的行为。
那么什么是尊重呢?尊重你,就是我感知到你的存在,我感觉到你的情感,就比如说一个孩子他正在玩游戏,父母叫他立刻去睡觉,这个时候就需要体会到孩子的情感,就我们就可以说:“孩子,我知道你很想继续玩游戏,玩游戏很开心,对吗?那么妈妈待会儿给你讲个睡前故事,好吗?”这样就能让孩子的感受,被人感知到,就能够有一种被尊重的感觉,油然而生。