匹配:舒适区边缘，适用于万物的方法论
一、是什么
最佳的学习区域在拉伸区内、舒适区边缘，在这个区域，我们既有成就又有挑战，进步最快。事实上，它就是难易匹配的意思:既不要太难，也不要太容易，难易适中的地带才是学习的心流通道。
二、为什么
我们人的本性就是避难趋易，就是享乐，就是做让自己舒服的事情，太过简单的事情做起来没有成就感，就会觉得无聊，没有好的体验，而太难的事情，是天性所抗拒的，做起来非常吃力，往往坚持不下去。
就像我家的两个孩子上书法课，刚开始去学的时候，觉得上课很新颖很有趣，一节课下来也很认真听话。
上了一段时间以后，发现每节课都如此，就觉得每节课的时间太长了，坐不住，而且学的字也越来越难，课堂上就出现了上课不认真的问题。
后来，老师也觉得一节课时间太长，孩子们坐不住，于是就在中途休息10分钟，上课教的字也是一部分回顾上节课，一部分讲新课，这样一来，孩子们就慢慢的开始好好上课了。
三、怎么办？
人的天性，很难做到改变，但是改变的人都很有成就。所以如果我们想快速成长，也需要克服我们的天性，但是又不需要太过用力。
就是让我们改变的幅度在我们的可承受范围又高出那么一点点，伸伸手就能够得到。
让自己处在舒适区边缘，也就是拉伸区，既没有很痛苦，也不会没有成长。一切都要把握一个度。
就像我自己写东西一样，当我写不出太好的东西的时候，就不对自己要求太高，而是慢慢积累经验，慢慢提升自己，我知道一下子我做不到，那就给自己成长的时间，找到适合自己的方式。
只有匹配自己的方法才是好的方法。
