今天是什么日子：农历五月初十二
星期一 多云 26～33℃
A区
人生目标关键词
事业/健康/美丽/提升/理财/人际/家庭/整理
当日目标:工作、健康、提升、人际&社群
今日三目标：
1、管理课34-36讲
2、写作课
3、好声音第七课
好习惯打卡：早起 ✔ 早睡 ✔ 阅读✔ 练声✔ 晨起瑜伽✔
B区
工作交车仪式及会餐
健康
醒来：04：30 早睡：23：00 午休：1h
加强力量 50min ( ﹡ˆoˆ﹡ )
提升
①、管理课：思维训练方法
②、写作第十八课：让客户满意软文是怎么练成的
③、好声音第六课：学习狗喘气
人际&社群
与同事有矛盾间隙
C区
工作交车仪式及会餐
不足：安排不合理，未做好规划流程，销售部人员还不及服务部人员积极团结，人员介绍时含糊不清
优点：大家团结一致将活动圆满的完成了
健康
坚持早起128天
课程已增加胸部力量为主，锻炼胸部和背部的肌肉群
提升
①管理课：番茄工作法训练专注力，用番茄法在工作中适用不了，经常会被打乱，在学习中训练，在番茄时间里专注学习没有多余小动作。
②写作课：软文的满意度练习，多写多练，同时明确客户要求以及理解客户的实际要求
③好声音练习：练习狗喘气，锻炼快速呼吸的方法
人际&社群
不明白那里得罪了同事，为之使脸色，人与人相处本身就有许多的摩擦，少计较多宽容
感悟：别人看不顺眼的，也许正是他人所缺少的
