2019.1.18健康减肥100天第59天

图片发自简书App

原体重：52公斤，现体重：51.6公斤

05:00起床，23:30睡觉

早餐：1杯脱脂牛奶+1片面包+1个鸡蛋

午餐：1碗饭+椰子鸡

晚餐：2个小蛋糕

运动：跑4圈7.7公里

学习：英语32分钟

今天龙华十三姨聚餐，中午破例吃了好多椰子鸡，所以体重一定往上。能和姐妹们聚也顾不了那么多。总是找理由，所以体重一斤不减。

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