不需要孩子马上服从我们的安排，提前给孩子预告，给他准备时间，孩子可以慢慢接受我们的要求，按照计划行动。
方法一：倒计时法。给孩子时间预告，提前15分钟，5分钟，最后一次提醒就要马上行动了。
方法二：数数的魔法。适用于马上要做的事情。可以从1开始数，知道孩子行动起来。这是给孩子准备时间，收敛习性，不要带着恐吓的情绪去数。
如果发现孩子继续拖延，我们可以数的更慢一点，多给孩子一点时间。规则应该是有一定弹性的，给孩子一些预告和调整的时间，孩子才不会认为自己是被严格限制住的，从而通过抗拒来寻找自由。
当孩子对时间逐渐有所感知，也就能慢慢学着遵守规则了。
生活感悟：
倒计时法在外面玩的时候有在使用，不过没有那么详细，不超过三次的提醒，最后一次的时候一定要马上行动了也很关键。
不过家里的时间安排没有用到“倒计时法”，特别是晚上休息的时间会拖延的有些晚，在家里也可以尽快用起来。
数数法原来使用的就是我数到三哈，有些威胁的意思，以后不用了，调整为数数法，再结合孩子的情况，慢慢来。这句话很有感触在读一遍。
【规则应该是有一定弹性的，给孩子一些预告和调整的时间，孩子才不会认为自己是被严格限制住的，从而通过抗拒来寻找自由。】
