体育中考模拟时发生的一件事

事件概述：2021年3月15日的下午学校进行体育中考模拟。下午1点开始。主要分成三个大项目，其他科任老师都要做，配合体育老师的工作。

每个人都有各自的小组长，分工明确。我们进行的第1个大项目是女生的仰卧起坐。老师负责在一旁计数。

天气非常炎热，学生们在太阳底下进行测试也觉得异常的难受，老师们没有任何的怨言，只是按部就班的工作着。

项目持续的时间比较长，到最后一组的时候，由于工作了，老师安排的没有那么恰当，所以导致最后留下了一位女生没有同学帮助压腿。

这本不是什么大事，就有老师提议说找学生压腿，旁边的体育老师说不用的，相互压腿就可以。深沉亮相，在那一刻，体育老师突然指着我说，你去帮他压腿。

犹如晴天霹雳一般的语言降临在我的身上。出于本人的反应我直接怼了一句，凭什么要我压腿，我就是不压。这么多人凭什么就叫我去了？

心理状况：当时的我内心非常的气愤，简直就是要爆炸了。同时在进行的是那么多老师。大家都撑着伞，戴着帽，翘着二郎腿的坐在那个地方，那凭什么我作为老师就要去呢。

好吧，就算是作为老师有义务去帮助学生多做点事情，我内心也没有什么很大的抵抗的情绪问题，是你作为一个同辈的或者小贝的体育老师，我作为一个辅助的老师，那你凭什么用命令我的口气来说着话呢？

有可能是因为意识最快，然后就说了，那我也是出于本人，所以就直接给怼了，但是最终的结果我还是把事给做了，可是我做的不舒服，我心里非常非常的难受，非常非常的压抑。

是想在同样的情况下，如果我命令你去做事情，但是把语言稍微换一下说爱某某老师，麻烦你去帮他压一下腿可以吗？

结果可能是我还是去帮他那位同学，但我是心甘情愿的，那为什么会出现这么大的差别呢？

原因解析：

01.事发突然

由于这个事情发生的太出来了，在我的脑海记忆当中从未出现过，而出于自我保护的意识，我的第一反应就是直接怼回去。

对，是怼回去了，可内心还是有些不舒服，一直在问自己凭什么这么对我？

02.分别心

自己生气的原因，回过头来想想是因为有了分别心。可能体育老师没有其他的意思，但是对我看来，他用这样的语言来跟我说话，让我的内心非常的不舒服。

不舒服的原因是因为我有了分别心，在我的印象当中出现了老师不尊重我，让我在当时的场面非常的难堪，非常的没有面子，所以我既然没有面子了，那就退回去做了没有面子的事。

03.冷漠的关系

在这短短的几秒钟之内，我看到的是一群无聊的人在旁边看着笑话和热闹。像极了在契诃夫笔下变色龙的那个场景，这一群人就相当于一群无聊的人在看热闹。

没有一个敢发声，没有一个同事去为这件事情说上一句话。哪怕只是说一句好吧，大家都是为了做事，不要计较那么多了，心里也会舒服多的。

让我再一次看清楚，对于机体当中的这些老师，他们的一些心理是这样的，简直可以用麻木来形容。

无论平日里的关系有多么的亲密，无论你对他平时有多么的善良，多么的友好，在这一刻大家眼里只有你的笑话，不会有感同身受的感觉。

是什么原因导致了这些问题的产生呢？让我不禁产生了思考？

01.利益竞争

在同一个单位集体当中，相互存在着利益竞争，这是正常的。所谓知人知面不知心，日久见人心，大概说的也就是这个理吧。

有些同事在一起5年6年甚至7年了。无论是关系好或者是不好，作为同事来说，是否可以客观的说上一句公道的话呢？

没有为什么，归根到底的原因是有利益的冲突。人的关系在利益面前就显得特别的脆弱。

02.小民意识

大家每个人都打着自己的小算盘，想着自己的一亩三分地，没有谁有时间去顾及别人的，有的更多的是在背后嚼舌根。

在我们单位这样的现象是非常普遍的，之所以是这样是因为真的太无聊了，怨言太多了，没有形成一个合理的群体。

03.人缘差

在这个事件当中，或许也体现了我不太善于做人际交往，不太善于与其他同事沟通与交流。

在单位当中我善于做一个特立独行的人，我善于做一个独来独往的人，我不太愿意把时间花在更多的等人，然后说闲话的事上。

尽管我的教学成绩也没有特别突出，但我还是善于去在学生当中做一些改变课堂方式，做一些改变。这样的做法并没有让教学成绩很突出，可是我还是收获了学生们对我的尊敬。

在老师的人际交往过程当中，我就会经常的忽略这一点。很多时候是因为我的想法和他们的想法大相径庭，所以我既不想让别人迁就我，我也不想去迁就别人，那就自己独立的去干吧。

再一个就是自己在学校当中是作为一个可有可无的透明体存在的。无论是在领导的眼里还是在同事的眼里，我都是一个可有可无的人，所以我既不想去招惹谁，也不想别人来招惹我。

这也导致了我自己在人际关系方面的薄弱导致了人缘差。

04.无心之过

对体育老师来说可能是无心之过，但是我不清楚具体的原因是什么。在这个事儿出了之后，体育老师没有给一个说法，也没有去解释什么，所以也会让我有所猜疑。

为了让自己的心情更加的舒坦，我给自己的解释就是他的无心之过，我可以原谅，但是我不能原谅的是他对待我的态度，因为不够尊重。

总结来说：本不是一件什么特别大的事情，并且大家的出发点都是为了把这事做好，在这方面来说，我们作为科任老师是要做好配合，体育老师的工作也无可厚非，只不过说话的艺术在这个过程当中发挥了很大的作用。

敲个黑板划一下重点：语文作为社会性人文性和工具性的统一的一门学科，在日常生活当中的作用是非常广泛的，在这一个事情上面就体现的淋漓尽致。

反观一下，当时在场的都是高素质的老师，都是为人师表的老师，那么为什么会出现冷漠麻木不仁的情况呢？

以至于后面的比赛当中我的心情都是非常的愤怒，加上天气热的原因，就会让我真的觉得特别的不舒服。另外的话自己还感冒了，身体本身就不是很舒服，三个原因综合在一起到最后导致的，我头都是晕晕的。

带着烦躁的心情晕晕的脑袋拖着，沉重的步伐还得走进教室，再来上上4节课的晚自修，那一个点我简直就是要崩溃了。

心想怎么那么多倒霉的事都发生在我的身上，唉，转眼一想算了吧，人都要经历事情，何不吃一堑长一智呢，为下一次出现这种突发状况，自己的稳定性的情绪，做一个很好的调整的。

宣泄情绪的方式：

01.全身心投入工作

虽说工作时机械道是麻木的，可当你全身心投入进去之后，也会找到心流的感觉。

语文基础本身就不是特别好，同学们的自信心不是很强，再加上能力体训练的比较少，所以导致了整个学生基础也差，能力也差，就会形成一个恶性循环。

同时最主要的一个原因是学生本身也比较难，因为基础差没有自信，所以赖在他身上就体现得更为明显。

对于我来讲就要抛开刚才的那些情绪，带着笑容走进教室，全身心的投入工作，在讲课的过程当中俨然忘记了刚才的那一时的不快乐。

原来全身心的投入工作，真的可以让自己忘掉很多烦恼。本人亲测有效，下一次一定会继续用这个方法来调节自己的情绪。

02.找最好的朋友倾诉

记得发生这个事情的第一反应就是找了我的小师妹，月白。

平时我俩聊天比较多，他是一个外省的老师，既在体制内待过，现在又在体制外，所以对于体制内的生活他是更为了解的。

当时想着跟他说，只是作为一个情绪的发泄口，作为一个树洞，非常感谢月白接纳我的不愉快的情绪。

记得当时在他屏幕上发出了几个字是：真的是把我气炸了。

就这么简简单单的几个字月白师妹并没有体会到什么，但是他善于问问题，所以当他问我发生什么事了，是个人的事还是学校的事，我就忍不住要跟他吐槽。

虽没有讲太多，但也是在把刚才的事情进行描述，再一次让自己回到了不愉快的场景当中，再一次唤醒了自己的内在情绪的体验，让自己的愤怒情绪又一次出现。

当我开始意识到这样的现象是不好时，我时刻就制止了。人的最大的成长是自己对自己所做的事情有所认知，并且可以及时作出调整和判断。

不断的去说，只会让自己的情绪在一次又一次的难受当中度过，而对于我解决这个事情不存在任何的助力因素。

当自己变成了一个祥林嫂时，其实是更为悲哀的一件事情，与其是这样，还不如让它就停在这儿，用自己的文字把这件事情记录下来，也算是一个深刻的教训。

我的愿望其实很简单，只要在一个单位当中认认真真的干活，做好自己应该做的事情就可以了。当你想的简单了，这个世界就简单了，当你想的复杂了，这个世界也就复杂了，关键在于人心。

终于把这个事儿给整理完了，也终于把自己内心的情绪给宣泄出来了，终于让自己不再面对着自己情绪的困扰。

写作可能成了我最好的减压方式。不在乎，语言多么的精美，不在乎句子是否通顺，不在乎条理是否清晰，在乎的是内心的情绪已经得到了一个宣泄。

更重要的是在这个事情当中，无形的提升了自己的积累素材的能力。生活本就是具体的生活，也是可以被我们所设计的，生活还可以是被创造的。

对于生活当中遇到的任何困难，我们应该要以微笑的态度来对待他，就仿佛是一面镜子，你对它微笑时，他也会还之以微笑，用微笑来还你，一片灿烂的笑容，用微笑来回敬你一个美好的明天。

给自己一份微笑，给自己一个肯定，给自己一个宽慰。如果是自欺欺人也好，还是真的自我解脱也罢，总之，心情舒畅最重要。

以上。