早起日志 2022年4月9日

2022年4月9日星期六 6:00 晴

十点五十睡觉，该说啥呢？

晚上时间不够，不想睡

四点二十起床拍照打卡

其实，三点多就醒了，一直在床上辗转

起床后，打卡，直接又躺下

六点起床，状态好些，开始洗漱整理

六点四十出门跑步

七点二十散步回来

八点二十五出门上班

问题：腿沉，没状态

解决：多睡会，减少锻炼量

收获：早晨散步也不错

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