你有没有这样的经历——

孩子调皮捣蛋、不听话，你瞬间爆发，冲孩子发了脾气，可等冷静下来又特别后悔。

情绪大起大落，容易愤怒也经常愧疚。

每次发脾气你或许不太在意，但对孩子来说，却可能是无法愈合的伤痕。

优秀的父母，从来不会输给情绪。

前段时间，在杭州就发生了这样一件事儿——

社区打疫苗现场，一位爸爸带着孩子排队等待，因为对打针的恐惧，孩子一直哭闹。

爸爸起初还在安慰，孩子却丝毫没有停止的意思。

最后这位爸爸突然情绪失控，踹了孩子一脚，紧接着大力一甩，孩子瞬间飞出几米远。

吓坏了孩子，也震惊了在场的人，视频传到网上，无数网友义愤填膺：

“这样的人是怎么做家长的？”

“即使是为了教训孩子，难道就不怕会伤到孩子吗？”

而这条视频不仅让我触目惊心，更是后怕。

除了身体上的伤害，无法想象，这个小小躯体包裹的心灵将会承受多大的打击？

无独有偶，糟糕的是，像这样情绪经常失控的父母，不在少数。

家长骑电动车接孩子放学，途中等完红灯后由于起步太快，孩子直接摔到地上。

家长浑然不知，孩子在后面紧追不舍。

小汽车车主怕孩子出事，一路护送直到家长发觉孩子不见才停下。

本想家长会愧疚难当，给孩子道歉，不料对方却突然情绪失控，冲着孩子上来就是一脚。

孩子身材瘦弱，直接翻滚在地。

那一刻，孩子该有多么难过啊？

对家长来说，发脾气容易，无论打还是骂，只要情绪宣泄出来，气就消了，可孩子呢？

那几天我做家务手有点开裂，恰好儿子在玩积木，还撒的满地都是。

我问他还玩吗，他说不玩了，我就忍着疼去把积木收拾好了。

可等我把药涂好，儿子又把积木洒得满地都是。

我火气一下子就上来了——

“你刚不是说不玩了吗？我刚收拾好，你又洒出来，以后都别玩了。”

我本以为儿子会还嘴，但他显然是被我吓到了，一边收拾积木一边轻声啜泣。

我瞬间后悔了，整天提醒别人要控制情绪，结果自己却失控，作为妈妈，我也不合格啊。

有人说，养孩子是一场修行，修的是父母的情绪智慧。

我反思了很久，确实不该用那样的脾气伤害孩子。

虽然带孩子有时候确实很糟心，调皮、捣蛋，讲不听，一次次挑战你的情绪底线。

可带娃从来都不是一件简单的事情呀。

孩子们的成长不是一蹴而就的。

从对一切充满好奇，爱闯祸，爱捣蛋，再到懂事、讲理，都需要父母的教导和陪伴。

而父母的每一次失控，都会对孩子的心灵造成伤害。

伴随着情绪积累，孩子很难拥有健康的身心，即使长大成人，也很难自信，独立。

在一档综艺节目中，节目组观察了一个二胎家庭。

他们发现姐姐和弟弟的“沟通”方式只有一种，那就是打。

有矛盾的时候会打弟弟出气，没有矛盾的时候也会毫无理由地打弟弟。

对于姐姐来说，打弟弟似乎是一种无聊时的消遣。

这到底是什么原因？

等节目组继续观察，才发现姐姐情绪不稳定，喜欢暴力的原因是妈妈一直在用暴力的方式对待她。

欺负弟弟？

妈妈会用针扎的方式让姐姐害怕。

不想吃饭？

妈妈会吼她，还会用衣架敲姐姐的双手。

妈妈不仅不觉得这很过分，还觉得这是不错的方法，孩子的外婆爸爸竟然也很赞成。

暴力只会传播暴力。

父母的不稳定情绪会在潜移默化中影响孩子的沟通方式、行为方式。

除了同样爱用暴力解决问题，还可能特别老实，不敢为自己争取；总是照顾所有人，唯独忽略自己；没有安全感，玻璃心，甚至走极端等十五种共同特征。

就像电视剧《虽然是精神病但是没关系》里的徐睿一样，她每天都在掩饰悲伤，佯装坚强，但在夜里却总被噩梦惊醒。

因为从小就遭受妈妈的精神虐待，妈妈情绪不稳定，总喜欢大吼大叫。

而且妈妈和爸爸关系也很糟糕，这样的家庭氛围给徐睿带来的影响巨大，工作之后也没有丝毫减弱。

每个夜晚，她都在睡梦中哭醒，无法摆脱。

影响真的大到你无法想象。

很多孩子在长大后觉得不自信，很敏感，实际上都和小时候的家庭氛围有关系。

网友“行走的乌云”说，她在家掉几根头发都会被妈妈骂半个小时，去超市忘记给她开门也会被骂半小时……

时间久了，她对妈妈没有一丝感情，甚至“吵完架想杀了她，我顶多自杀。”

这些情绪不稳定的父母们，正在打造着什么样的孩子？

是暴力的，消极的，极端的，完全背离了家长的期望的。

在生活中，很多父母把自己对孩子的期待转化为了失控的情绪，甚至还觉得这是为孩子好。

这样孩子们不仅不会健康、积极，还会一直走下坡路。

有个初中生在后台找过我，说她不知道如何才能满足妈妈的要求。

“我并不觉得学习是为了自己，而是为了她，为了让她少骂我，少打我。”

他每天都要沉浸在妈妈的坏情绪里，自己也变得特别内向，敏感。

他才十几岁，就已经失眠大半年了。

“承受住的时候，我真想直接跳楼算了。”

我们常说，父母是孩子的指路人，你的爱，他们会永远记得，你的伤害，他们也不会忘。

你的坏情绪，可能就会让孩子心痛很久，尤其是在亲人嘴里说出来。

但你的好情绪，却能让孩子愉快、自信，更愿意接受批评，进行自我反思。

做一个情绪稳定的人，是成为爸妈后的基本修养。

有人说，一个脾气不好的孩子背后，都有一个脾气不好的妈妈。

这句话有它的道理。

情绪不稳定的父母，确实会对孩子的成长产生影响。

但在这里，我还想为妈妈们“争辩”一下，

在我们身边，那些极端妈妈其实很少，大部分妈妈发脾气，是因为太累了。

家务、带娃，辅导作业，一个人在极度劳累的情况下，更不容易控制好自己的情绪，更容易因为一些小事儿发怒。

说到底，是一个人承受了太多，情绪是她们发泄的一个途径。

大家总是说要善待孩子，而我却要加一句——

不仅要善待孩子，更要善待妈妈。

最近刷到这样一条短视频，一位妈妈不仅要送外卖，还要照看儿子。

因为怕超时罚款，就让孩子在外面车子上等着，自己进去送货。

谁料孩子贪玩，也跟了进来，耽误了一些时间。

妈妈发现后吼了孩子，“谁让你进来的，我快要超时了！”

在评论区，有人批评妈妈对孩子乱发脾气，而我却感受到了那种深深的无奈。

这一声怒吼，哪里是吼孩子，那是吼生活啊。

她也想给孩子最好的生活条件，但只能一点点去努力，任凭生活的重担压弯她的腰杆儿。

拖着疲惫的身躯直面生活的残酷，很多时候真的收不住脾气。

当然，我们理解这位妈妈，但不提倡这样的做法。

在生活里，我们依然要尽量不给孩子传播负面情绪，不能让孩子成为垃圾情绪的接受者。

高情商的孩子，都有情绪稳定的父母。

努力传达积极地生活态度，孩子才能积极地面对挫折，处理自己的情绪。

如果女儿嚎啕大哭，你会怎么做？

看看这位爸爸是如何处理的。

他没有生气，没有置之不理，而是和女儿一起嚎啕大哭了起来。

他还告诉女儿，“等我哭完了，你才可以哭哦。”

没想到女儿拼命摇头，停止了哭泣，情绪也慢慢稳定了下来。

孩子在遇到困难的时候，最需要的是父母的爱。

这时候如果你能让孩子感受到温暖，对孩子的性格塑造功效事半功倍。

而真正优秀的父母，是在孩子的幼年时期给孩子强烈的亲密，又在孩子长大后学会体面退出。

养育孩子到底是为了什么？

有位母亲说，生孩子不奢求他完美，也不用替我争脸，更不用为养老，只要这个生命健康存在，在这个美丽的世界走一遭，让母亲有机会与他同行。