晨间日记

今天是什么日子:2023-5-7

起床:5:40

就寝:23:10

天气:阴

心情:喜悦

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务:买了手环监测健康

最重要的三件事:

1.每天阅读

2.学着写作

3.经络疏通,练瑜伽

习惯养成:起床正衣冠,晨间热身锻炼10分钟。

周目标·完成进度

周目标,完成进度100%

学习·信息·阅读:

阅读《财富自由之路》第四章

健康·饮食·锻炼:

学习穴位知识,学会爱自己头部护理,管住嘴,迈开腿

人际·家人·朋友:

跟儿子视频,指导我安装手环的使用方法

工作·思考:

做好本职工作

最美好的三件事:

1.跑步上班

2.早餐三部曲

3.晒太阳

每日三赞:

1.赞员工工作积极认真

2.赞老公家务做得好

3.赞儿子主动学习理财知识

睡前感恩:

1.感恩公司领导多年的培育和关心

2.感恩老公默默承担家务

3.感恩儿子学习积极主动

思考·创意·未来:

思考,规划未来美好生活

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