今天是什么日子
起床:2:20
就寝:23:00
天气:晴朗
心情:平静
纪念日:3.8女神节
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:在排列工作坊里看人间大戏
改进:提升自己的觉察力
习惯养成:时时刻刻觉察自己的状态,以保持正念
周目标·完成进度
未完成
学习·信息·阅读
未阅读
健康·饮食·锻炼
健康饮食开始(辟谷第三天)
人际·家人·朋友
关系良好
工作·思考
保持微笑,面对所有来到身边的工作。
最美好的三件事
1.完成一次《财富》排列,从中觉察自己与父母的关系,和自己的关系,和世界的关系。
2.帮助伙伴走过她的情绪低迷期。
3.做代表,在别人的个案中觉察自己。
思考·创意·未来
为什么自己对未来有那么多担忧和恐惧。直面之,带着它走一段。直到自己完成轻松走向成功。