4月12日
打卡累计：Day 35/90
1.缘宝 ：（8岁7个月）
第2个30天目标：践行打卡 12/30
早起：7:00 早睡：21:30
每天运动半小时
[健康目标］：跳绳+跳舞+球类
[学习目标］：完成校内作业+每日课外英语阅读一篇+中文阅读10分钟
[内省目标］: 反思自己的早睡和看饼图情况
[语言目标］: 能够有重点的表达自己
* 八大智能：内省+语言+肢体+自然观察
早睡：22:00早起：7:40
番茄钟： 0个番茄钟，本周7个，本月7个，累计7个
* 今日闪光点：
能够配合妈妈一起完成早睡目标，虽然已经22:00了
2. 曼宝（3岁9个月）
第2个30天目标：践行打卡 12/30
早起：7:30 早睡：21:30
每天坚持读英语+弟子规
[语言目标］：每天30分钟（中文+英语），听故事
[肢体目标］：跳舞+跳绳+拍球
* 八大智能：肢体+内省+人际沟通+自然
* 亲子阅读：Day4，今天累计2本英文（爸爸共读两本）
早睡： 22:00 早起 8:00
* 今日闪光点：
3. 妈妈：
第2个30天目标：践行打卡 12/30
早起：5:30 早睡：22:00
每天坚持读运动半小时或走路8000步
[效能目标］：40个番茄钟，抓青蛙
[健康目标］：每天运动30分钟或10000步
[学习目标］：听TED,时间管理,阅读纸质书4本
[事业目标］：完成工作季度目标+需要第二职业
早睡： 22:00 早起：5:31
* 今日闪光点：
1）效能：番茄钟，本周28个，本月29个，累计29个
2）健康：拉伸+冥想+走路
3）安抚同乘的陌生人，结实并成为朋友的西藏老师
#父母教练检视#
事情的经过:
今天下飞机回来，大宝小宝在学跳舞，就先自己整理行李洗澡。结果让大伙在外面餐馆等了我半小时，把整个晚上的行程拖延了半小时，导致上床时间晚半小时。
我的反思:
从出差回来，应该就要以家庭为重，所有时间排程以家庭和孩子的早睡目标为第一位！
我的下一步:
调整自己的行程，将自己和孩子的早睡为第一要事！
