情绪出不来,道理进不去
情绪,在百度上的解释是,“是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。”
情绪是如何产生的?
我理解情绪的产生过程应该是:外界事物+个人经验,形成个人的价值判断,外化为态度和情绪,再转化为行为。我们每个人都喜欢好的情绪,但是不知不觉又会产生很多负面的情绪,这些负面的情绪会影响我们的行为,影响心理健康,甚至会影响我们的身体健康。
尤其是现在的孩子情绪变化非常大,负面情绪非常多。所以有很多教育观点就认为,父母或者老师少打骂或者批评,避免产生孩子的负面情绪干扰。那以前的家长和老师没有这些担心,那个时候不怕孩子产生负面情绪,影响他们的身心健康吗?
今天卓老师说的有一个观点,可能打骂这些行为确实会对一个人的情绪产生负面干扰。但是以前的孩子除了学习之外,有很多其他方面的兴趣爱好,或者释放情绪的空间和时间,他们会满山遍野的玩儿,和小伙伴嬉戏打闹,说的不好听,一点当情绪。积累到一定程度时候,他们会和小伙伴打一次架,可能情绪就完全释放了。但是现在的孩子从小就被教育,不要大声说话,不允许打闹,不允许放任,甚至不允许哭闹,觉得这些行为都是不文明的行为,他们除了学习还是学习,除了竞争还是竞争。
请让孩子有一些自由释放的机会。