大师个案督导班7天线上集训营第一天
学习内容：
1，什么叫个案大师督导班？
2.咨询师的基本信念
个人收获与成长：什么是大师？有两层意思，一、我们都走在成为大师的路上，真正的大师是生活的艺术家；同时我们表达对生命的敬畏；大师指的是唤醒生命的一个过程；大多数人关注了心理学的医疗作用而忽视了心理学的生产功能。不希望在遇到问题的时候才想到心理学，而在没有遇到问题的时候，就学会了更多和问题相处的艺术，转化问题的艺术，能够让生活更幸福的艺术。心理学其实是关于爱的教育，生活的艺术、幸福的艺术。如何理解一个有困扰或者有问题的人？
所有的问题的核心往往都是基于爱的部分。没有没问题的人，只有不会表达、不懂爱的人。心理学不是研究问题而是研究爱的艺术，我们和心理学的关系会是什么样的？更愿意接近她还是远离她？我们对一个人的支持并不是去治疗一个人的疾病，而是启动了爱的力量。还有人是失去了接收爱的能力，心理学咨询师其实是帮助对方寻找爱、教会对方如何爱？表达爱？接受爱？，如何去爱自己，包容别人，尊重别人，这是心理学咨询的核心。每一个咨询师都是生命的作家，不仅仅是在书写自己，更是书写来到身边的每一个人。
咨询师或者导师的状态，无时无刻的觉知力、支持力、转化力。
不再用改变，换成增加，增加人生的策略。
个案的艺术：
1、共情；不是陷到对方的感受里，被对方的感受牵着跑，换一个词叫“共振的力量”，感受着对方的感受，同时又能保持自我的中心。
2.区分的力量，区分代表着个案的深度和艺术。
3、三种智慧；①躯体的智慧； ②个案过程也是自我学习的过程，带着美感；③在生活中转化自己，在个案中转化他人。
咨询师的基本信念：
1、见人不见病，通过问题看到这个人，咨询师是心灵的翻译；
2、每当你看到阴影的时候，一定要想到阴影背后的光；不是对当事人的问题好奇，对当事人的资源好奇；没有有问题的人，只有不懂得爱的人以及在爱的故事里受伤的人。任何痛苦都是私人定制的礼物，是通往天赋的路径。
3、先接受来访者看世界的方式，比当事人更理解当事人；孩子叛逆怎么办？“我同意”，叛逆的过程有创造力； 4、越灵活就越能控制大局；
5、解决不了，便把问题细化；
6、人无时无刻不是在为自己做出最好的选择；
7、给来访者更多的选择，而不是拿走他的选择；
8所有效果都是来自于来访者心理状态的改变；
9、把焦点放在解决，而不是问题上； 10、不代表来访者决定人生，只是引导他认识到他有更多的选择； 11、不预设应该会怎么样；
12、强调来访者已经拥有所需的能力；
13、注重整体平衡，三赢，我好、你好、世界好。
通过今天学习，让我深刻体会到，心理学的本质和价值意义，心理学是关于爱的教育，生活中的艺术，不是研究问题的学问，是研究爱的学问，找到爱的力量，爱的信号，从而去接受爱 ，表达爱，去寻找爱的能力，具备爱的艺术，让我们在生活中去寻找自己的真实灵魂，去矫正自我，突破 自我边界和潜意识，从而改变自己的思想和认知能力，去调整自己的三观价值，让自己更有方向感，更好的用在现实生活中，
2.通过改变自己，我思维去召唤自己和目标的区别 分析 我们的优势是什么？略势是什么？ 设定自己成长路线 .关于改变，增加，成长，突破，启动对方的技巧，如何去执行落地 ，给
自己设定目标方向，让自己深刻认识道自我的价值，和未来的方向，如何去，给自己设定目标，细分化解，去调整自己的情绪，如何做到共情，接受自己，包容别人，自我管理能力，自己感悟很多，收获很大，让自己学习成为一种习惯，改变自己潜意识到意识，树立自己
信念，坚定信心，给自己加油，从此不在迷茫，让自己找到方向感，一些方法和落地工具，谢谢超哥精彩分享，让心理学改变了自己，找到了自己的价值观，提升了自己的创造力，为梦想加油喝彩[拳头][拳头]
