这次是我第一次全文诵读了凡四训原文,但是其实在诵读前的几天,我也一直在纠结和疑惑,就在想虽然了凡四训是一本经典著作,但为什么非要用诵读这种形式来读,我们平时抽空看一看原文,把原文理解了不就可以了吗,为什么非要天天诵读呢?
通过这一周的诵读,逐渐消除了我的疑惑,我发现了出声诵读的很多好处,感觉跟翻看默读完全不一样,效果比默读好很多,所以更加坚定的认为诵读其实很有必要的。
第一,感觉诵读的时候很有劲,很提气,越读越精神,而且抑扬顿挫读起来也挺有意思,甚至身临其境,感受到作者写这本书时的那种激情和能量,让自己更有兴趣读下去,而默读的话就比较枯燥乏味,容易让人发困。
以前也看过一个心理医生治疗抑郁症的方法,就是让他们去出声诵读,能起到缓解负面情绪的很好效果,能提气升阳,激发人的精气神。
第二,这次诵读的过程中发现了以前漏掉了很多内容,以前用眼睛看比较马虎,容易漏掉内容,而诵读是逐句逐字的从头读到尾,对原文的学习更全面和完整,发现了很多之前没有注意到的细节内容,而且这些细节内容还挺重要的。
第三,诵读的时候,嘴巴、眼睛、肺部、大脑同时运作,会把注意力全部集中在书本上,感觉比较专注,容易产生心流,让自己忘掉其他的事情,让心定下来。
有个成语叫人定胜天,原意并不是说人一定能战胜天,而是说一个有强大定力的人,能产生无穷的力量。持续诵读的话,能让自己的心越来越定,越来越专注,逐渐让自己制心一处,这样做什么都容易得心应手。
第四,这次诵读也发现了自己很多遗忘的点,以前看了凡四训是挺久以前了,其实那次看完后我也很激动,跃跃欲试,想好好践行这本书,之后也确实践行了,但是过了一段时间后,我发现慢慢践行的就没有那么深了,而且好像对了了凡四训都有些记忆模糊了,对很多内容都忘了。
而这次诵读,不仅让我又记起来了以前的内容,而且也有了新的理解,又坚定了我好好践行的初心,我想这就是那句古语说的吧,“温故而知新”,经常温习的话不仅让我们不会遗忘,还会产生新的理解。
所以感到天天诵读还是挺有必要的,能让我们不停的巩固所学,将经典的内容烙印在头脑中不会遗忘。
第五,这次诵读虽然才刚刚开始,而且了凡四训的原文是文言文,有些内容不是太懂,但是诵读的过程中还是感觉到了对文章的理解更深刻了一些。
有句话说,“书读百遍其义自见,就是说书读上一百遍,书中的意思自然就会浮现。
被犹太人奉为智慧经典的《塔木德》提到,“只要把一本书读100遍,你就有能力读懂世界上的任何一本书”。
有个作家也说过,“如果你写不出小说,你就找一本你喜欢的小说,然后一遍一遍重复读,读上一百遍,你就会写了”。
了凡四训作为一本公认的经典,里面蕴含了很多智慧和能量,值得我们好好学习和深入挖掘的。
诵读能产生奇迹,所以我们尽管去读就好,不用管能否理解,只管出声读出来就好,读上一百遍,上千遍,相信我们也会有不可思议的收货的,这就是重复的力量。
第六,持续诵读还有个好处,就是能打开我们的深层记忆回路,激发右脑活力,开启右脑超级记忆力通道。
俞敏洪就曾经分享过他学习英语的经历,就是不停的诵读,甚至背诵,让他英语从不及格到英语达人。
有位日本记忆大师,他训练学生提升记忆力的方法,也是不停的诵读同一篇内容,其实就是这个道理,诵读能打开我们的深层记忆回路。
第七,感觉诵读的时候心念也在得到净化,内心比较纯净平和,起心动念都在跟着作者的思想走,被作者的思想熏陶着,对行善也更有激情和动力。
有句话说,诵读经典就是行善,我觉得很有道理。因为行善不在乎形式,而在于起心动念,经典是凝结了很多智慧的大善书,坚持诵读就是坚持动念行善,每天诵读就是每天日行一善。