关于马车模型的思考：
昨天觉察到一个事情，如果我们做事情总是不能守约、不能守时，这可能是潜意识里并没有认同这件事情，虽然意识告诉自己：多长时间到点结束，可是，自动模式下就做不到，潜意识还是贪图安逸享乐。
有人告诉我们说，潜意识是意识不到的，当意识到了，潜意识就变成意识了。我不知道对与错，我能理解的是，潜意识虽然我们意识不到，但它可以通过种种现象来提醒我们，比如：女孩一直遇到渣男，这不是渣男的问题，而是自己的模式出了问题，这就是潜意识的呈现，只是我们一般觉察不到。
以前，觉得潜意识一般都是积极的、好的东西，现在想来，并非如此，先去觉察它吧，先去觉察它给我们提示了什么？慢慢修正！
今天觉察到一个事情：和朋友聊天时，我的一句话暴露了我的潜意识，当然要首先感谢朋友的提醒。我的话是：“我孩子不行！”
学习了这么长时间，好像觉得自己提升了不少，现在看来有的东西只是表面上的功夫，或者说还在理论层面，又或者是和别人聊天时多了一些谈资。我的内心真是认为孩子不错吗？当然，有的时候是，我也努力地发现孩子的闪光点、多看正向。今天的事情说明，我的潜意识可能还没有认可，起码没有一直认可，尤其是当孩子状况不那么好的时候。
觉察是改变的开始，从现在开始！
