亲子沟通技巧，让孩子喜欢和你说话。沟通这两个汉字很有画面感，沟里的水畅通流动的前提，是沟通的双方互相尊重位置平等。从上向下，我说你听，不是沟通而是灌溉；沟通好了，亲子之间的心是通的，沟通不好，亲子之间的代沟就会更深。
父母都希望教育好自己的子女，和孩子有着亲密无间的关系，但是近几年来，很多家长咨询我们的时候都说，和孩子的亲子关系越来越紧张了，孩子越来越难沟通了。为什么会这样呢？很大一部分的原因是家长长久以来对孩子错误的沟通方式导致亲子关系越来越疏远。
1、打断讲话并将情绪普遍化：正如我们对孩子说的那样：“我完全了解你的感受”，尽管没人能知道他的想法，而且我们打断孩子的讲话会对交流产生负面影响。
2、攻击性的行为：尖叫、扔东西、摔门等，这些行为使孩子感到恐惧和困惑。
错误的教育方式以及与孩子错误的沟通方式会带来哪些后果，家长你清楚吗？
1、孩子会变得沉默寡言。当孩子犯错的时候，孩子有时候心里可能意识到了自己的错误，只是爱于面子，没有表示出来，这时候，父母如果经常唠叨孩子，抓住孩子这个错误不放，会导致孩子产生一定的反感，渐渐的就不想再和父母进行交流了。
2、阻碍孩子取得新的进步。家长喜欢翻旧账，会让孩子觉得即使自己变好了，在家长那里也还是留有坏的印象，那又何必努力争取好的表现呢？久而久之，孩子就不再追求新的进步了。
家长应该怎么和孩子沟通才能增进亲子关系呢？
1、避免使用相互矛盾的信息：即话语体现一种感受，而肢体语言和语调似乎与此矛盾，例如单调地告诉孩子：“你钢琴弹得很棒”，而看不到我们脸部表情有任何变化。
2、避免用负面意义的语气。所谓的负面比如家长不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“你马上给我……”、“你怎么那么笨……”、“我不允许……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应该……”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以……”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。也许你一时控制不住自己说出的一句话，会对孩子幼小的心灵产生重大的影响，而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。因此，当你很生气时，一定要让自己的情绪稳定下来后再去和孩子进行交谈，因为人生气的时候是会失去理智的，不要让不理智的情绪控制住你的语言。
3、聆听的艺术：这是交流过程中最重要的组成部分，因为对孩子的良好聆听会向他传达一个信息，他的思想值得倾听，因此我们必须减少建议，需要做的只是倾听。
影响亲子沟通的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。。
