成功日记
健康 睡眠： 963睡眠体系越加稳定，看来这次真的把这套体系给运用而成。
健康 饮食： 开始新一周的轻断食，虽然中午给忘记了，但从下午开始的。
健康 冥想： 冥想10分钟，其实早上冥想的这15分钟是最好的，多么期待早日启动自由职业的时间表。
输出 书籍创作： 连续两周每天早上保持2小时的写作时间，这次才算是真正的把早上的时间用来晨修，今天又想到一个新的题材【13种人生】准备在未来某个时间点给安排上，当自己真的开始认真写作时，脑海中总是有很多灵感，还有很多故事想写，按3个月一本，未来还能写很多故事，不要急，慢慢来。
输出 每天日记： 每天10分钟的日记虽然时间有点少，但效率还好的，现在只是差中间通勤的10分钟，不再通勤后早上3点到4点这一个小时，就更加的合理从容。
输出 视频分享： 直播3小时，准备用未来3年时间，不间断的直播早上4点到7点的直播写作，给未来七星打底。
三省 言： 在整个工作少料异常中，并没有对李天龙和胡佳平发火，还算不错。
反思日记
健康 健身： "还是不能把健身做到知行合一，或许是这个时间点不对，在下午健身总感觉疲惫感较重，而且来回跑，也挺浪费时间的，目前这一环还没有补上，难道真的要在公司进行健身吗？把哑铃拿到仓库，在下午吃饭前简单的练几组，先把动作和时间占了，但这样真的好吗？
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