一、健康
5.0要求6点前打卡,从一开始的不适应睡不踏实,到后来的不用闹钟5点多自然醒,5.0过程中只有一天忘打卡,这个要给自己点个赞。早睡早起给自己打99分。
5.0过程中开始平甩,感谢晓琳。虽然暑假后期没有坚持还有工作后早上时间来不及没做,整体感觉轻松,排毒效果很好
二、家庭
4.0总结大会是5月29日,从那天开启5.0,上海解封,老公应公司要求去杭州租房子。虽然不在家,但是两个宝贝给疫情居家学习画了圆满句号,获得了校优秀学生。两娃整个暑假还是很乖的,暑假是我最忙的时候,孩子们也管理好自己,整个亲子关系和谐。
大宝学习了思维导图,参加了科创比赛,还参加了家庭大语文PBL项目,还有完成了漫画7级考级。小宝学习了珠算,口才,每天自主打卡,很自觉。
感恩老天爷保佑我老妈,有惊无险,感恩公婆做好后勤让我暑假顺利度过让我有精力盘活机构。
三、事业
1 暑期顺利进行,暑假班顺利开展并结课,安全有序。
2 8月中旬参加区考实现另一条教育路。还在慢慢适应中……
四、财富
5.0关注较少
五、成长
1 学习三圆课程,事业家庭自我的成长与平衡。更多的去觉察自己,提升自己心性。
2 6月初学了几天论语的小课
3 开启了tesol 的学习,完成了笔试,面课因为后来准备学校的考试耽误了。
4 为自己努力学习英语专业知识和学科技能通过考试和面试而点赞
六/七休闲与社交
1 陪孩子看了15部电影
2 感恩和群里小伙伴的链接,感觉5.0和伙伴的深度链接让我收获很多,也感谢群里高能伙伴的引领!小伙伴们的一路鼓励与支持
八、效能
✅坚持番茄钟记录完成要事