今天5:10醒来,5:17起床~
一天没有任何休息精神饱满❤️
每天感恩三个人:
感恩同事谷老师总能充当我的左膀右臂,替我分担很多事情;感恩梅校长,把这么好的课程带给我们,督促监督我们学习成长;感恩宁书记书记帮我约到了执行厅的厅长。
回顾前两天学到的知识。
坐在沙发上冥想。
今日课程的主要内容是思维导图开启超级大脑,很多人的改变是从使用思维导图开始的,从word到Excel到思维导图反映了一个人思维的升级和能力的升级。
思维导图的定义:(锻炼定义的能力)
是一种革命性的思维工具,是脑图,心智地图是表达发散性思维的有效图形思维工具,同时也是提升大脑图像思维能力的工具。
思维导图的种类:
电子版、手绘版Xmind、百度脑图、幕布,石墨。手绘思维导图能帮助大脑更好记忆。
为什么要做思维导图?
①发散性思维
②提取关键词
③理解>记忆
发散性思维
思维导图完全模拟了大脑神经元,效率更高, 传统线性笔记=所有零件,直线的单向的单维的,无法挖掘现象背后的内核;
思维导图=组装后的车,可以跑高速,打造一整个格子,放进整个人生体系里。
我们传统的笔记是垂直思考,是收敛的,
思维导图是发散的,树状图是彼此维系而不是割裂的,一张图就是一本书。
主脉+分枝,放射性,正好是人类大脑神经元的结构,是发散的,能充分调动全脑思考,更有趣,更快捷。
一张思维导图能将五六个小时的课程还原80%。
提取关键词
关键词就是一本书中出现最多的那个词。
画思维导图可以高度概括和提炼精华的能力。
理解>记忆
知识理解后就是一个结果,而不是目标。
今天校长带着阅读被讨厌的勇气,并绘制思维导图,可惜今天一早开早会,包括一天外出办事儿没有把书看完,也没有绘制完整的思维导图,明后天一定补上。