生命中的糖一一赞美

                        葱花老五

        "你是怎么做到的?"二姐一句赞美问句,被赞美者感受到了被看到,被肯定,有力量自觉得要等孩子放学回家现学现用。

      上星期五、六日在心时代父母学院总部高维老师主讲"焦点解决技术",讲到基本技术之二"赞美"时强调在咨询中赞美要贯穿始终,可是有些来访者直接说出讨厌赞美,不让咨询师赞美他,如果用"你是怎么做到的?",就能悄悄地给到来访者回忆过去不知不觉地开始打开话匣自我赞美,引发来访者以一种正向角度来看待自己及问题的情境;使他远离被批评的恐惧;协助他放下对改变的恐惧;提升他的责任感;促进及增强他的改变意愿和改变行动,进而有勇气直面问题,有力量自己解决好自己的问题。

      高维老师讲赞美这个技术中引用了陶行知先生四颗糖的故事:这个故事发生在陶行知担任小学校长的时候。一天,他看到一个男生用泥块砸自己班上的同学,当即制止了他,让他放学后到校长室去。放学后,陶行知来到校长室,男生已经等在门口了。陶行知掏出一块糖果送给他,说:“这是奖给你的,因为你按时来到这里。”男生惊疑地接过糖果。随后,陶行知又掏出一块糖果放到他手里,说:“这第二块糖果也是奖给你的,因为当我不让你再打人时,你立即就住手了,这说明你很尊重我,我应该奖你。”男生更惊疑了。这时陶行知又掏出第三块糖果放到男生手里,说:“我调查过了,你用泥块砸那些男生,是因为他们欺负女生;你砸他们说明你很正直善良,且有跟坏人作斗争的勇气,应该奖励你啊!”男生感动极了,他流着眼泪后悔地喊道:“陶校长,我错了,我砸的不是坏人,而是同学……”陶行知满意地笑了,他随即掏出第四块糖果递过来,说:“为你正确地认识自己的错误,我再奖给你一块糖果,我们的谈话也可以结束了。”

      高维老师讲赞美一一生命当中的“四块糖”:第一块糖,直接赞美——惊叹(语言或态度);客观事实(举事例);正向形容词(符合文化与当事人价值观的);“这是很困难的,因为……(陈述可贵之处)”;第二块糖,间接赞美——借助“第三人”的视角来赞美来访者;第三块糖,背后赞美——孩子=礼物接收者;第四块糖,自我赞美——直接赞美+(提问)你是怎么做到?

      人人都渴望得到赞美,赞美给人一种肯定,一种鼓励,一种鞭策,表达了信任和美好的情感。学习了赞美技术,我要有意识践行运用到日常生活工作中,让自己的日子过得甜蜜蜜,越来越好!

      感谢心时代父母学院的导师和伙伴们辛勤付出!感谢志同道合的老师们陪伴学习!感谢自己积极主动参加线下学习!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,783评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,360评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 142,942评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,507评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,324评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,299评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,685评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,358评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,652评论 1 293
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,704评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,465评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,318评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,711评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,991评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,265评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,661评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,864评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 81场 4.18早 读书约练 多老师的分享 多老师:从《家庭中的正面管教》讲书开始,有书讲,讲课就容易很多。 1坚...
    沐沙沙阅读 151评论 0 0
  • 【中原焦点团队】吉红焦点解决网中19期坚持分享第178天 【第124、125次约练】 一、听多老师分享读书 (1)...
    婼曦阅读 140评论 0 1
  • 一、中原焦点团队 中19 胡利娜 坚持分享第280天2020-04-19 本周约练第3、4次,共41次 4月18日...
    星辰小屋阅读 216评论 0 1
  • 据报载,在非洲的巴贝姆巴族中至今保持着一种古老的生活仪式。 当族里的某个人因为行为有失检点而犯错误的时候,族长便会...
    必有我师阅读 345评论 0 0
  • 教育家陶行知当小学校长时,有一天看到一个学生用泥快砸自己班上的同学,当即喝止他,并令他放学时到校长室里去。 放学...
    亚娜的三力吧阅读 567评论 1 0