2021周复盘 (2021.1.31-2021.2.7)

本周完成事项

事业发展:本月调整了方向,主要阅读亲子教育的书籍,事业发展暂时放一下。

家庭生活:二宝的干性湿疹每天两次的保湿,抚触、每日喂水,为添加辅食做准备(米粉、碗、勺子和添加的注意事项),与公婆共带宝宝,为开学做准备。

个人健康:产后恢复训练营每日坚持打卡;每晚按时11:30上床睡觉。

个人成长:写作训练营每日坚持,输出《故乡的年》至简书

财富金钱:理财任务每日坚持,了解实质,调整计划。

休闲娱乐:列出拜年和感恩的名单

本周要事复盘

1、公婆来了

事实结果:快过年了,把公婆接过来过年,并为开学带孩子做好准备。

执行逻辑:之前因为有产假,就和老公一起照顾两个孩子,临近开学了,需要公婆照顾孩子。这次过来,老公也有些调整,做饭刷碗,主要他在,父母就不用做家务。最近一直有些担心,如果上班,公婆照顾孩子的时间会比较长,担心孩子会哭闹。因有换工作的想法,老公不支持在学校附近租房,觉得比较折腾。

源头假设:孩子需要妈妈多时间的陪伴,大宝因为陪伴时间长,安全感比较足。

经验规律:已经想好了应对办法,要与老公进行关键对话,并列好物品清单,争取精简,不增加额外的麻烦。

2、亲密关系

事实结果:时好时坏。

执行逻辑:老公脾气坏时,我的心情就很糟糕。他大声喊叫,我就很不舒服,也会和他回顶。好在他有个优点,我们闹别扭会主动找我谈谈,说一说他为什么那么想那么做。

源头假设:老公应该比较完美,至少脾气是好的。

经验规律:多看对方的优点。反思自我的问题,加强觉知和沟通。

3、读书

(1)事实结果:这周正在读《当我遇见一个人》。

(2)执行逻辑:好友推荐了一本《当我遇见一个人》,买了书,一读便爱不释手,想快点读完,希望能给自己的育儿提供经验。

(3)源头假设:武志红都说好的书一定是一本好书。

(4)经验规律:多认识朋友,会遇到好书,感谢韩玲宝藏美女。

下周工作计划

1、事业发展:编辑过年专属微信给帮助过自己的同事等。

2、家庭生活:跟随亲子阅读月开展与大宝的共读、游戏。二宝的干性湿疹每天两次的保湿,抚触、每日喂水,让公婆多接触二宝,适当抽离。与公婆和谐相处。

3、个人健康:产后恢复训练营每日坚持打卡;坚持每晚11:30上床睡觉。

4、个人成长:写作训练营每日坚持,继续阅读《当我遇见一个人》,写读书笔记和读后感。

5、财富金钱:理财任务每日坚持,尽快完结任务。

6、社会关系:过年微信。

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