昨天我参加了人生中的第一次茶会。没有预想,也不知道去了具体会做什么,只是因为有了好朋友筱琪的邀请,我就毫不犹豫地去了。
她家的游戏房被她和她的朋友们在经过一早上的齐心协力下,布置得特别温馨,特别有能量的加持。每一个来到这里的人,大家虽然相互不认识,但是却像是老朋友一样,坐到这里,就开始敞开心扉,一起唱茶歌。在老师的带领下,静静地喝下七碗茶。感受茶水进入身体的感觉。昨天喝的茶是浪漫,果真如名字一样,温和如一股暖流一般。更神奇的是,我竟然第一次喝茶后没有失眠。昨晚睡眠正常!
其实喝茶的时候,我心里还一直放不下这个担心,加上在活动开始前没有完全安排好孩子。第一碗,本来想模仿老师端茶碗的动作,可谁想茶碗有点烫。第一次知道喝茶可以吸到嘴巴里。第一次感受到自己真得好久没有跟自己的身体好好联结过了。最后的搓双手,热眼睛,耳朵,扣头顶,拍胳膊,拍大腿,感觉整个人都被激活了。明明在这之前,还感觉到想要睡过去。一通拍之后,瞬间精神抖擞,大脑清晰~
不给自己的人生设限,哪有什么我可不可以。比如我不能喝茶,喝了茶会失眠。其实我也可以有很多选择呀,可以选择喝一小口。照顾好自己的需求,照顾好自己的身体。除了是女儿,是妻子,是妈妈,我还是我自己!
未来的日子里,我还会去不断尝试很多我从来没有尝试过的事情。比如穿我从来没有穿过的衣服风格,参加我从来没有参加过的活动,走进更多不同的圈子,在路上找到更多的朋友!
新的一天,早安!今天是周五场读书会新书的第一次共读,期待!