今天是第六场咨询,不用开闹钟,到点就自然醒来。
整场咨询听下来后,感觉前半场咨询师有些紧张,在咨询目标的确定和评量问句的使用上还可以更加深入,后半场运用了催眠技术以后,咨询出现了转机。来访者在催眠中变得不再那么焦虑,整个人放松下来。而且咨询师也放松了,问话和引导、总结还有布置家庭作业都做得很自然,也启发了来访者的思考。可以说,催眠技术的运用让整场咨询有了“柳暗花明又一村”的效果。
我对今天的咨询思考除了老师讲的咨询目标的确定、评量问句的使用以及澄清、基本功的巩固等方面以外,还有一点就是,作为咨询师,我们在面对不同的来访者时,我们可以借助一些特殊的技术帮助来访者。但不管是哪种技术,我们的目的就只有一个,引导来访者找到解决问题的方法。因此在实际咨询中,除了基本的会谈法以外,我们还给可以根据实际情况运用外化技术、绘画心理疗法、催眠技术等等。但在运用技术时,也不能忘记我们的目标,是启发来访者自己的思考。
在今天的咨询中,我还学习到了澄清的重要性。澄清技术的定义是,引领来访者把模糊不清的讯息或不甚清楚的陈述,做更详细的解说,使比较模糊的讯息转为清楚、具体、明确的讯息。咨询师的首要任务是协助来访者清楚、准确第表达他们的观点、所用概念、体验到的情感和经历的事件。澄清包括:1、澄清事实,缓解来访者的情绪;2、澄清边界,找出问题实质;3、澄清目标,精准配合。
感恩王老师的精彩点评,感谢两位老师的精彩咨询,感谢老师们的陪伴和分享!